选择优质益生菌：如何正确看懂益生菌产品标签？
随着益生菌产品的广泛推广以及健康意识的提高，人们对益生菌的认知和关注越来越高。然而，市场上的益生菌产品五花八门，如何正确选择优质益生菌？正确地看懂益生菌标签，是必不可少的。
生产厂家与品牌
首先，我们需要查看益生菌产品标签上的生产厂家与品牌信息。在购买益生菌产品时，建议选择知名的品牌和信誉好的厂家生产的产品。因为这些厂家生产的产品往往质量更加可靠。
益生菌菌种
其次，我们需要了解益生菌产品中含有的益生菌菌种。目前市场上益生菌菌种丰富多样，各种益生菌对不同的人群有不同的作用。一般来说，对于普通人群而言，优选双歧杆菌和乳酸菌。但是对于某些特定人群来说，例如婴儿和老人，选择不同的益生菌菌种才会更好地满足他们的需求。
益生菌数量
了解益生菌菌种之后，接下来我们需要关注产品中含有益生菌的数量。一般来说，更高的益生菌数量，意味着更好的功效效果。因此，在购买益生菌产品时，需要选择含有较高益生菌数量的产品。一般来说，每日摄取基本标准为10亿-100亿CFU。
保质期限
在购买益生菌产品时，也要仔细查看产品的保质期。尽量选择保质期较长的产品，这样可以更好地保证产品的活性和功效。
用法用量
了解益生菌产品标签上的用法用量信息也是非常重要的。不同益生菌产品的用法用量不同，需要按照标签上的说明使用。同时，在使用过程中，我们还需要注意个人的身体情况和体质。如果出现不适症状，需要及时停止使用并咨询医生。
总结
正确地看懂益生菌产品标签，选择优质益生菌产品，是保障益生菌功效的重要措施。购买前需要留意产品的生产厂家、品牌、益生菌菌种、益生菌数量、保质期限和用法用量等信息，综合考虑后选择适合自己的产品。
益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。
