益生菌买了没喝完？存放多久合适？
随着益生菌越来越受到人们的青睐，很多人会囤积一些益生菌在家备用。但是，很多人也会因为买多了或者其他原因导致益生菌没能及时喝完，那么这些没喝完的益生菌应该如何存放？可以放多久呢？下面我们就来一起看看。
开封后应该多久喝完？
首先，如果您购买的是已经拆封的益生菌，那么建议您在开封后的一个月内完全饮用完毕。因为益生菌在经过一定的时间后，会逐渐失活死亡，影响到益生菌的有效性。因此，为了保证益生菌的有效发挥，尽量在开封后不要长时间存放。
如何正确保存没拆封的益生菌？
如果你购买的是没有拆封的益生菌，那么由于益生菌是活性食品，需要注意正确的存储方法，否则会影响其活性。
首先，要注意环境的温度，要避免过冷或过热，适宜的温度应该在2-8℃之间，尽量不要暴露于阳光下、高温下或者冰箱的冷冻室中。此外，还应该避免潮湿和挤压，保持干燥通风。
另外，益生菌的保质期一般来说是约1年左右。在保存时，尽量不要打开瓶盖，这样可以避免空气进入。如果必须打开瓶盖，使用后一定要及时封紧，保持密封状态。
如何判断益生菌是否已经变质？
如果您存放的益生菌已经超过了保质期或者已经开封，并且长时间存放，那么可能会出现变质的情况。变质的益生菌呈现出的状态可能有以下几种：
1. 外观：发生变质后的益生菌瓶子上会有雾状或碎屑沉淀，液体呈现混浊状态，甚至可能会有异味；
2. 变质时间：一般来说，益生菌出现变质现象的时间在保质期后的1-3个月内；
3. 效果：当您服用过期或变质的益生菌后，可能会出现肚子胀、、肠胃不适等症状。
如果您发现您存放的益生菌有变质的迹象，那么建议您不要服用，并且及时进行处理。如果未开封的益生菌已经超过了保质期，那么建议您不要再食用了。
总结
在正确的存放方法、正确的存放环境以及严格按照保质期进行存放使用的情况下，益生菌可以保持较高的活性。如果您购买了多余的益生菌，并计划长时间储存，那么建议您在存放前了解存放的方法和注意事项，以免浪费食物并影响食品的安全度。
益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。
