什么是活性益生菌？
活性益生菌是一种在人体内起到益生作用的菌群，主要存在于肠道内。它们能够调节肠道微生态平衡、增强人体力、促进营养吸收和代谢等。常见的活性益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸菌等。
活性益生菌的保质期
活性益生菌的保质期是指，保证菌活性的时间段。一般来说，活性益生菌的保质期不超过18个月。在这个时间段内，菌群的数量和活性能够得到保证，能够发挥好的益生作用。超过保质期后，菌群的数量和活性可能会下降，影响益生作用的效果。
影响活性益生菌保质期的因素
活性益生菌的保质期受到多种因素的影响，包括品种、生产工艺、储存条件等。
首先是品种。不同种类的活性益生菌，在储存中的耐受性和保存期限上是不同的。一般来讲，菌群越复杂、难培养的，其保质期越短。
其次是生产工艺。生产厂家对活性益生菌的培养、贮存条件的处理以及添加料的选择会直接影响到产品的质量和保质期。高质量的生产工艺和生产设备可以保证活性益生菌的数量和活性。
后是储存条件。正常的室温下，活性益生菌能够保持较好的活性。但是，空气中的氧气和潮湿环境会影响到活性菌的生存，导致数量和活性降低。因此，存放时应尽量放置在避光、防潮、通风良好的环境中。
如何延长活性益生菌的保质期
为了延长活性益生菌的保质期，我们可以从以下几个方面下手。
首先是选择质量好的产品。购买活性益生菌制剂时，应选择来自信誉良好的生产商，优先选择高端品牌，这样保证产品质量和安全性更加有保障。
其次是储存方式。储存时需注意避光、防潮、通风良好，存放于阴凉处或冰箱中，可以延长保质期。尤其是在开封后，建议放置于冰箱中或密封袋中，尽快食用完毕。
后是正确的使用方法。活性益生菌制剂一般需在胃酸的作用下才能发挥佳效果，因此好在饭后或口服酸奶后服用，这样可以保证菌群在肠道中首先被保护并留下。
结语
活性益生菌在调节肠道内的微生态平衡、提高力、促进营养吸收等方面都有很好的作用。其保质期是保障菌群数量和活性的时间段，不同品种、生产工艺和储存方式都会对其保质期产生影响。我们可以选择高品质的产品、正确的储存和使用方法，延长其保质期，保证菌群的数量和活性，发挥其好的益生作用。
专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。
