什么是益生菌
益生菌是对人体有益或者说能改善人体微生态平衡的一类活菌。在我们消化系统中，有着大约100万亿个，其中大多数都是有益于我们身体的，它可以帮助我们消化食物、增强系统、抵御菌。但是，有时候因为吃药或者不规律饮食导致肠道菌群失衡，这时我们就需要通过吃益生菌调整肠道菌群平衡了。
6天宝宝该怎样吃益生菌
益生菌是对大人和小孩都有好处的，而对于6天大的宝宝，特别注意剂量和频次，不能乱吃。总的来说，益生菌是以菌的数量来计算的，因此我们常说的按剂量服用，就是按菌数来计算。6天宝宝所需要的菌数可能不同于成人和孩子所需的，因此不能直接照搬。
建议为6天宝宝选择适合的配方奶粉，这种奶粉已经预先加了益生菌，可以有效地提高益生菌的摄入量。此外，妈妈可以选择益生菌口服液，在医生指导下按照剂量喂宝宝。
6天宝宝吃益生菌的剂量和毫升数
如果通过益生菌口服液来为宝宝补充益生菌，则根据宝宝的体重来确定剂量，通常是根据每公斤体重来决定毫升数，建议6天宝宝每天喂1-2毫升益生菌口服液即可，因为小宝宝的肠胃对菌的容忍度不是很高，所以不建议过量。而且，为了保证益生菌的稳定性，好在面粉、奶制品、高糖食品等食物中预先加入益生菌。
宝宝吃益生菌应该注意的事项
宝宝吃益生菌需要注意的事项，首先是选择健康、正品的益生菌产品，好是医生推荐或者产生商明确标注的产品，避免迷信或者盲目跟风。其次，不要盲目超量，因为过度的益生菌的摄入会导致等问题出现，好是按照医生建议的量来服用，也可以在医生的指导下适量调整。此外，益生菌并不是万能的，如果宝宝出现了肠胃的症状，应该及时就医，避免用益生菌掩盖症。
结论
总之，益生菌是有益于人体健康的，其对肠道菌群平衡的调节作用已经被越来越多的医学研究所证实，而在6天大的婴儿中，其益生菌数量的需要和使用方法是有一些挑战的，需要妈妈们按照医生的建议进行适当补充，以达到科学、合理的喂养。
目前市面上生产益生菌的品牌有很多，所以许多消费者在选择益生菌产品时又会比较盲目，其实不妨尝试一下卓岳宜君素。卓岳宜君素是非常适合日常补充益生菌的品牌，因为它的活菌添加量是全网高，并且菌株十分丰富，1条拥有16种不同益生菌和9种益生元，能够改善肠道菌群紊乱，使菌群恢复正常。
