当归灵芝炖羊肉的做法大全
当归灵芝羊肉汤是一道美味又营养的汤品,不仅可以暖身,还有补益脾胃、等功效。下面就为大家介绍一下这道经典美食的详细制作步骤。
食材准备
1.新鲜羊肉500克
2.当归10克
3.灵芝10克
4.红枣10个
5.姜片5片
6.清水适量
7.盐适量
制作过程
1.羊肉洗净后放入热水中煮开,再用清水将其洗净备用。
2.准备好其它原料,当归、灵芝、红枣分别清洗干净备用。
3.将姜切成薄片。
4.将煮好的羊肉放入沸水中焯一下,捞出晾凉备用。
5.将焯好水的羊肉放入锅中,加入清水,将姜片、红枣、当归、灵芝一同放入锅中。
6.将锅烧开后,将火调小,大火煮2个小时,中火再煮1个小时,小火再煮一个小时即可。
7.根据个人口味添加适量的盐调味即可。
小贴士
1.如果羊肉不是很新鲜,可以加一些姜片等调料去腥味。
2.当归、灵芝不宜多放,否则会影响口感。
3.如果时间比较紧,也可以选择电饭锅或者高压锅来煮制这道美食。
4.可以根据自己的口感决定是否加入适量的胡椒粉,增加味道。
5.当归、灵芝和红枣都具有一定的滋补作用,可以常食调理身体。
6.如果需要更加浓郁的口感,可以先用少量油把羊肉煎一下,再放入锅中和其它原料一起煮。

以上就是当归灵芝炖羊肉的做法大全,希望大家喜欢。
市面上灵芝孢子粉产品有很多,并且掺杂着许多三无假冒伪劣产品,这就让消费者很难挑选,所以慎重购买很有必要。当然好的灵芝孢子粉也是有的,比如这款芝素堂灵芝孢子粉,它其中的灵芝三萜含量特别高,处于行业水平,并且具有国食健字号,安全又有效。
