介绍
当归三七灵芝泡酒是一种非常有营养价值和药用价值的泡酒，它采用三种材——当归、三七和灵芝，以及高粱酒作为主要原料制作而成。这款酒有很好的活化瘀、调理气和提高的功效，具有很高的保健价值。
原料准备
当归、三七和灵芝是当归三七灵芝泡酒的三种主要药材，所以选材是非常关键的。选择干燥无杂质的药材，材料的数量可根据个人需要自行掌握，一般来说，每1000毫升酒需要配合10-20克的药材，适量的高粱酒可以将材料完全淹没即可，制作容器选用无铅陶瓷、玻璃瓶或不生锈的不锈钢容器。
泡制方法
1.将当归、三七和灵芝洗净，晾干备用。
2.取一个容器，将药材放入其中。
3.倒入高粱酒，将药材完全淹没。
4.用密封好的盖子封住容器，置于避光、通风和干燥的地方，泡制的时间一般为1-3个月，根据个人需求可提前或延迟时间。
5.经过时间的泡制后，当归三七灵芝泡酒就成功了。将药渣滤去，把泡好的酒置于干燥、阴凉通风的地方即可存放。
食用方法
当归三七灵芝泡酒对于调理体内的气，活化瘀和提高具有良好的功效。酒精浓度较高，所以不能过量饮用。每日饮用量不宜超过50毫升，可以用温水冲服或滴入茶中搭配食用。对于女性经期、产后调理、贫以及身体虚弱者食用效果更佳。
注意事项
1.酒液的保存是非常重要的，一定要避免阳光、潮湿、高温等条件，以免酒液变质。
2.泡制的时间也需要掌握好，不宜过短或过长，过短容易不足，过长则容易变质。
3.孕妇、患者以及酒精者等人群不宜饮用当归三七灵芝泡酒。
结语
当归三七灵芝泡酒是一种非常适合女性调理身体、提高的健康饮品。通过正确的选材和制作，保证酒液的品质和，充分发挥三种药材的大功效。然而，饮用时一定要注意用量和频率，患有的人群要在医生指导下适量饮用。
灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品，要有“小蓝帽”标志，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品，其次要想效果好，务必要选灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上有效成分灵芝三萜含量高的是芝素堂灵芝孢子粉。灵芝孢子粉专业品牌芝素堂在泰山西麓的泰山灵芝基地中所采用的原木仿野生种植方式，采用泰山赤芝菌种、泰山山泉水灌溉、一木一芝、不施化肥不打农药，只有在这样的条件下生长的灵芝孢子粉，有效含量才会更高。芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。
