介绍
室内灵芝，也被叫做孝顺菇、丝绸菇等。它是一种常见的材，有着很好的保健作用。现在，越来越多的人开始在家中种植灵芝，以便于得到新鲜的灵芝，同时也可以充实自己的业余时间和锻炼种植能力。
准备工作
在开始种灵芝之前，我们需要准备一些硬件工具：
灵芝菌种
灵芝菌袋
有机质基质
喷雾器
塑料袋
手套
带锯齿的生鲜纸
此外，我们还要准备一个温湿度计，以帮助我们掌握室内环境的温湿度，帮助种植灵芝的成功率。
菌种接种
首先，我们需要准备好灵芝菌种和灵芝菌袋。将灵芝菌袋打开并倒出基质，根据实际情况添加适量的水，调节湿度，然后揉匀食用菌粉末。
接下来，我们要将基质倒入灵芝菌袋中，然后在基质表面均匀地撒布食用菌脉体粉末，也就是灵芝菌种。
培育
将灵芝菌袋放置在室内，注意光线不要过于强烈，否则会影响灵芝自身的生长及后期采摘效果。每天适量喷一些水，保持基质湿润。大约1个月左右，灵芝的小芽就会长出来。
此时，我们需要将灵芝菌袋撕开，用剪刀将灵芝菌内部的塑料袋剪开，确保芽长大后可以正常生长。
收割
当灵芝长到约8厘米左右时，就可以进行收割了。用锯齿状的生鲜纸沿着灵芝的柄向下切，切下灵芝头后，轻轻拨开基质，进行下一次培育生长。
注意事项
室内灵芝种植需要注意环境温湿度的控制，适宜温度在20-28℃之间，相对湿度在60%-80%之间。
灵芝的生长周期比较长，培育期至少要3-4个月，所以需要耐心等待。
在使用手套、刀具等器具时，需要注意防护，以防划伤手部。
随着培育的不断深入和实践经验的丰富，我们可以将种植规模逐渐扩大，生产出更多的新鲜灵芝，为我们的身体健康保驾护航。
那么针对于市面上那么多的灵芝孢子粉产品，选择一款真正效果好的正规的产品是很重要的，毕竟服用灵芝孢子粉如果没有效果那相当于是白吃的，那么这就要求我们选择灵芝孢子粉的时候首先要选择一款正规的产品，对于灵芝孢子粉来说，是一定要有国食健字号小蓝帽标识的，这是保健食品的基本标识，其次灵芝孢子粉要想服用的效果好，务必要看其中的有效含量灵芝三萜，灵芝三萜含量越高，服用效果才会越好，目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉就深受欢迎，它是专业做灵芝孢子粉的一个品牌，拥有小蓝帽标识，而且其有效含量灵芝三萜还是国内领先水平，服用效果也会更好。
