什么是宝宝肠道积气？
宝宝的肠道还未发育完全，对于某些碳水化合物、乳糖等成分不易消化，易在肠胃中形成气体，导致肠道积气。宝宝积气的表现主要有肚子鼓胀、反复、不振、容易哭闹不停等症状。因此，宝妈需要特别关注和引起重视。
益生菌和宝宝肠道积气的关系
益生菌是一类有益菌，对于宝宝肠道积气有很好的调理作用。它可以调节肠道的菌群平衡，防止有害菌的滋生，增强肠道的力，促进宝宝的消化和吸收，减少肠胃不适。
如何选购益生菌？
在选择益生菌产品时，要注意以下几点：
选择适合婴幼儿的益生菌
选择口感好、易消化吸收的益生菌
选择添加有助于宝宝消化的成分的益生菌
选择口碑较好、销售情况较好的品牌的益生菌
哪种益生菌适合宝宝肠道积气？
下面介绍几种适合宝宝肠道积气的益生菌：
双歧杆菌：可有效降低气体生成，缓解积气症状。
嗜热链球菌：能促进肠道蠕动，减少肠道停留时间，缓解积气症状。
乳酸菌：能够降低还原型胆汁酸的浓度，改善胆汁酸反流性肠等情况。
益生菌的食用方法
益生菌有多种食用方式，在选择时可以根据宝宝的喜好和口感选择：
益生菌奶粉：与普通奶粉类似，只是添加了益生菌成分。
益生菌饮料：口感酸甜，适合宝宝在辅食期的早餐或饭后食用。
益生菌片剂：易于携带，不占用宝宝辅食和饮料的额度，可在任意时间进行口服。
益生菌冲剂：可与宝宝喜欢的饮料或食物一起食用，容易消化吸收。
注意事项
在给宝宝食用益生菌时，要注意以下几点：
选择符合年龄段的产品。
不要超量，按照说明书的剂量使用。
在遇到宝宝不适或等情况时，应及时停用。
家长可以根据益生菌的食用情况观察宝宝的情况，如有不适应当及时咨询医生。
结语
益生菌是一种对宝宝肠道有益的菌群，能够有效调节肠道菌群平衡，促进宝宝的消化和吸收，缓解宝宝的肠胃不适。在选择益生菌产品时，宝妈应当注意选择适合宝宝的、易消化吸收的、添加有助于宝宝消化的成分的、口碑好的品牌的益生菌，并且在食用时要注意剂量和不适应的情况。
在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。
