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腰椎间盘突出的人做微创手术好不好大家有何建议
自己的自己知道，只要压迫没那么严重，或者椎管不狭窄，可以保守！不要看网上那些卖药的乱说！只要突出严重，保守和微创都是一样机率复发，都是靠自己后期保养！保守缓解后不疼就能干重活吗？还不是和微创一样！都是靠后期康复！靠自己锻炼！我是做过微创手术的患者！经过3个月的保守，除了吃，理疗！推拿的话简直要你命！还是那句话，严重的话微创是的办法！除非你毅力强大！能忍受疼！我当时疼的腰都歪的不成样才决定手术！脚的大拇指已经没一点勾力！这样的情况那些说能愈的高手在哪？我找了十几个中医，家里挂满锦旗，其结果是钱给他了，反而严重了！看一次理疗也不便宜啊！一个疗程要7天，一天140左右，就那么40分钟左右！你要保守3个月，3个月有效果，那也是没那么疼，如果已停止理疗，马上又会让你生不如死！还不说在给你开，钱另在外，虽然每餐在50左右，一星期也需要300多！如果3个月没见效，那这些费用就白化了！也拖延久啦！反而恢复起来更难，不要信那些愈了多少个人，那是患者一段时间没效果就不去找他医啦，他就认为自己已经好了患者！所以就在网上喷西医，不要手术等、真希望那些吹牛的自己得一下这个，看看自己能不能医自己。我现在还是每星期打篮球，锻炼！腰部没任何不适！希望自己可以一直保持下去！
膝的症状表现有哪些，补充多点氨糖软骨素能缓解吗
随着我们国家日益的老龄化，关节骨骼的损伤成为越来越多的人罹患的。通常发生人群在60岁以上，因为营养失衡、运动不当、压力过大等情况，越来越多的年轻人在40多岁也开始出现关节损伤的问题。
膝要和滑囊损伤、肌肉损、性关节状相似，但是是不同的因，因此要分开来看。
的成因健康的关节上，骨骼滑膜均匀光滑，有一层很薄的润滑液覆盖在骨骼的表面，任何一个部位异常都会导致。常见的原因是日久损耗，关节磨损，骨骼末端的软骨损伤，或者软骨的蛋白质缺乏造成滑膜的增厚、润滑液分泌异常、骨骼的肥大变形、这些因素综合作用，导致关节的和变形。可能突然发生、也可能逐渐发生。
的症状关节、、变形，有碾磨样的、灼烧感、，关节表面温度升高，这些都是的症状。
葡萄糖胺过去认为，关节骨膜的损伤除了人体自愈，几乎是无法修复的，而人体自愈时间比较长，要注意保养。随着科技的进步，在运动科学领域发现，葡萄糖胺这种物质，可以促进关节润滑液的分泌，加速软骨细胞的修复，减轻骨骼损伤。
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我是傅康，国际注册健康管理师，私人健康教练，营养干预教练，欢迎互动。
氨糖软骨素维生素d钙片可以补钙吗它和氨糖钙片那个效果更好
可以的，氨糖软骨素维生素d钙片由六大营养元素组成，只要坚持吃，不仅可以补钙，还可有效关节问题，可以试试健力多的，我和我朋友都是吃这个，营养成分高且全面，还是汤臣倍健旗下产品，放心有保障
氨糖软骨素这种具有功效性的产品，建议选择配方好的，像维力维氨糖软骨素就是这么一款配方十分豪华的氨糖软骨素产品。它不仅有氨糖、软骨素这类成分，还添加了骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽。科学营养配比五大成分，不仅能够改善软骨细胞，还可以提高骨骼密度，的发生，给予关节更稳固的支撑，全面呵护关节健康。
