孩子拉肚吃什么牌子的益生菌？
孩子拉肚是家长担心的问题之一。拉肚子不仅影响孩子的和身体健康，还可能导致脱水。因此，家长需要尽快帮助孩子止泻。益生菌作为维护肠胃健康的重要营养素之一，是孩子拉肚的一种良好选择。那么，孩子拉肚应该选哪个牌子的益生菌呢？
为什么孩子拉肚需要益生菌？
益生菌是指有益于宿主的乳酸杆菌、双歧杆菌和酵母等微生物。它们能够改善宿主的肠道菌群结构，促进食物的消化吸收，提高力和抗能力。当孩子拉肚时，肠道菌群常常受到破坏，益生菌就能发挥其效用，恢复肠道菌群平衡，维持肠道健康。
选择哪个牌子的益生菌比较好？
1. 乳酸菌 Bifidobacterium bifidum：这是一种对婴幼儿肠道菌群较为适应的益生菌，能够有效和肠胃不适。欧乐B幼儿益生菌、辅食宝宝益生菌等产品含有该菌株。
2. 双歧杆菌 Lactobacillus acidophilus：这种益生菌能够促进肠道黏膜细胞的再生，增强肠道黏膜屏障的保护能力。此外，它还能防止肠道和侵袭，维持肠道微生态平衡。养乐多、善存婴幼儿益生菌等产品中含有该菌株。
3. 酵母菌 Saccharomyces boulardii：这种益生菌能够调节肠道功能，促进球蛋白的产生，增强肠道对原微生物的防御能力。同时，它还能缓解反应，改善肠胃不适。益生元婴幼儿益生菌中含有该菌株。
4. 耐酸菌 Bifidobacterium lactis：这种益生菌能够促进系统的发育和功能，增强人体对原菌的。此外，它还能改善肠道环境，促进食物营养物质的吸收，缓解症状。乳酸菌素、乐而吐、立健等产品中含有该菌株。
益生菌的使用量和使用方法
使用益生菌是帮助孩子止泻的一种有益选择，但是使用过程中需要注意使用量和使用方法。
首先，使用益生菌时需要遵循相应的剂量要求，一般的乳酸菌和双歧杆菌产品的剂量为每天一粒，糖果等产品的剂量为5颗左右。用于重症的产品，要注意根据医生建议进行使用，不要超过限定剂量。
其次，益生菌的使用时间和使用场合也需要注意，一般在餐前或餐后30分钟口服，因为餐后1-2小时是胃酸分泌强的时段，在餐后30分钟时口服，相对而言吞咽时胃中的酸度相对较低，可以让益生菌在胃中更好地存活和繁殖。一般建议根据产品说明书或医生的建议进行使用。
结语
孩子拉肚给家长带来担心和不便，但是使用益生菌能够帮助恢复肠道菌群平衡，加速肠道修复，缓解症状。在使用益生菌时，需要注意选择合适品牌和适量剂量，遵循使用方法和使用场合，才能真正发挥益生菌的功效。
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。
