五味子枸杞高丽参灵芝泡酒配方
泡酒是中国的传统美食文化之一，也是一种很好的保健方法。今天，我们将为大家介绍一款以五味子、枸杞、高丽参、灵芝为原材料的浓香酒，这款酒冬季饮用可以提神醒脑，同时有助于增强。
准备材料
1. 五味子10克
2. 枸杞20克
3. 高丽参10克
4. 灵芝15克
5. 白酒1斤
制作方法
1. 准备一个干净透明的玻璃瓶，大小要根据需要调整，但是不要太小，以免影响泡制的效果。
2. 将五味子、枸杞、高丽参、灵芝放入玻璃瓶中，然后倒入白酒，使原材料全部浸泡在酒液中。
3. 盖上瓶盖，将瓶子放置在阴凉通风的地方，每天轻轻摇晃数次。
4. 泡制的时间根据个人口感自己调整。通常情况下，泡制5-7天，酒就会有香气散发出来，可以开瓶尝尝。
注意事项
1. 酒瓶要干净透明，避免泡制时产生。
2. 酒水一定要浸泡过原材料，泡制时间越长味道越浓。
3. 泡制好的酒要过滤掉原材料，以免影响口感。
4. 孕妇和患有、高、等的人不宜饮用。
营养价值
五味子、枸杞、高丽参、灵芝都是材中的名贵品种，这些材的精华成分被浸泡在酒里能更好的吸收，达到一定的保健效果。
五味子具有、止咳、改善系统的作用。
枸杞具有滋益、明目、养颜等功效，同时也能提高体内防御力。
高丽参可以滋阴补虚、益气生津，能够改善体力疲劳、帮助调节免疫系统。
灵芝含有多种有效成分，如多醣、黄酮、酚类、三萜类等，其中多醣类物质具有显著的免疫调节作用。
这款五味子枸杞高丽参灵芝泡酒，综合了多种材的营养价值，味道香浓，对人体有很好的滋补保健作用。
灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。
