如何正确搭配合生元益生菌和奶粉
在开发婴儿奶粉时，营养专家发现，加入益生元对于婴儿肠道健康的维护非常有利。因此很多品牌的婴儿奶粉中都加入了益生元。但是，很多父母还是会有疑问，益生元和奶粉可不可以同时食用？答案是可以的。
什么是合生元益生菌？
合生元益生菌是一款含有益生菌和益生元的功能性食品。益生菌是一种对人体有益的，能够维护肠道健康，增强力，促进营养吸收。而合生元则是益生菌的食物，能够促进益生菌的生长，提高益生菌在肠道中的活性，从而起到更好的维护肠道健康的功效。
益生元和奶粉如何一起食用？
一般来说，合生元益生菌是可以和婴儿奶粉一起食用的。但是需要特别注意的是，合生元益生菌好不要和奶粉一起冲泡，而是要在奶粉饮料温度适宜的时候直接加入。（可以选择把合生元溶解在温水中，之后加入温好的奶粉中一起搅拌即可）因为在温度过高时，益生菌会被破坏，导致其生效率降低，而温度过低时，益生菌则不易生长繁殖，影响其功效。
合生元益生菌和奶粉的好处
益生元可以促进肠道健康，增强系统，有助于营养吸收和消化。而婴儿奶粉中含有的益生物质，则能够维护肠道菌群平衡，促进肠道健康，并且调节道的功能，帮助婴儿更好地吸收营养。所以，合生元益生菌和奶粉的同时食用，可以起到促进肠道健康的作用，增强身体力，保证婴儿健康。
注意事项
尽管合生元益生菌和奶粉可以同时食用，但是有些父母害怕孩子得到太多的益生菌从而有副作用。因此必须按照说明书上的用量来进行配料和食用，不要超量。一般而言，婴儿每天摄入50-100亿个益生菌即可。
结论
同食合生元益生菌和奶粉是一种不错的选择，能够帮助婴儿更好地维护肠道健康，促进系统的健康，增强身体的力。但要注意使用方法和剂量，保证婴儿健康。
益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。
