什么是益生菌？
益生菌是促进人体肠道健康、增强力的活性微生物，通常在食品中存在，如酸奶、酸菜、泡菜等。而对于那些无法从食物中摄入足够益生菌的人群，益生菌补充剂成为了一种维护肠道健康的重要选择。
选购益生菌的注意事项
在选购益生菌时，需要注意以下几点：
品牌信誉度：选择知名品牌，如国际品牌、国内知名品牌。
菌种种类：不同菌种的益生菌对身体作用不同，需要根据自己的需要选择适合的菌种。
活菌数量：选择活菌数量多、稳定的产品，才能保证有效性。
保存条件：益生菌属于活性微生物，不宜高温、潮湿，保存和使用要注意。
必买益生菌品牌推荐
针对不同人群的需要，以下是几种应该必买的益生菌品牌和产品。
ForU（上海禾嘉克生物）
ForU是中国知名益生菌生产商，拥有独立的优秀研发团队，并在国内外拥有多项专利技术。该品牌产品中，使用了多种活性菌种，如双歧杆菌、乳酸菌等，在肠道内能够形成膜，增强肠道健康。其中，ForU-Plus双歧杆菌产品被推荐为肠道养护的良品。
威曼（Weiman）
威曼品牌是欧洲益生菌研究中心的高端品牌，致力于益生菌、益生菌菌粉、益生菌饮料、酵素、营养保健食品等的研究和开发。其中，威曼益生母菌菌粉具有养护肠道平衡、改善、增强力的效果，深受消费者喜爱。
宝拉珍选（Paula's Choice）
宝拉珍选是一家美国化妆品品牌，其产品中也包含了益生菌产品。其中，宝拉珍选益生菌日常平衡菌精华液是一款高浓度的益生菌菌株产品，有效平衡肠道群，改善问题。
结语
不同品牌的益生菌产品种类繁多，但本着品牌信誉度、有效菌种、活菌数量、保存条件等因素，选择适合自己的益生菌产品是维护肠道健康和力的关键，在家庭日常护理中也是非常必要的。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。
