选购益生菌酸奶的注意事项

益生菌酸奶是一种非常受欢迎的健康饮品,它能够帮助人们增强力、促进肠道健康等。但市面上的益生菌酸奶种类繁多,究竟该如何选择呢?以下几点是选购益生菌酸奶时需要注意的事项:

成分:益生菌酸奶的成分是关键,需要仔细查看是否含有人体所需的营养元素、益生菌和乳酸菌等。同时,需要避免选择含有添加剂、防腐剂等有害物质的产品。

活菌量:益生菌酸奶的活菌量是影响其功效的关键因素,建议选择活菌量高的产品,一般来讲每100克的产品中应该含有1亿-10亿个活菌。

口感:虽然益生菌酸奶的营养价值很高,但如果口感不好,很多人也难以接受。因此,在选择益生菌酸奶时,需要重视其口感,建议先尝试小包装的产品,确定自己喜欢的味道后再购买大包装。

益生菌酸奶品牌推荐

市面上有很多品牌的益生菌酸奶,以下几个品牌口感不错,适合大众口味,值得推荐:

益生菌酸奶什么牌子好喝(哪个牌子的益生菌酸奶口感好?)

蒙牛益力多

蒙牛益力多是益生菌酸奶市场的领头羊,不仅年销售额超过百亿,口感也是一流的。它采用了自有益生菌菌种,活菌量丰富,非常适合需要改善肠道健康、增强力的人群。

伊利安慕希

伊利安慕希是一款采用了高端冰岛原奶和舒适蓝盖子包装的益生菌酸奶。其口感优美、柔和、香甜、润滑、柔软,非常适合口味温和的人群。

光明纯甄

光明纯甄口感醇厚、口感绵密、口感纯正、口感滑嫩,得到了广大消费者的喜爱。它采用了独家益生菌菌株LGG,可以促进肠道对维生素的吸收,更加适合肠道健康不太好的人群。

怎样存储益生菌酸奶?

益生菌酸奶是属于活性食品,所以在存储过程中也需要特别注意,下面介绍几种储存益生菌酸奶的方法:

常温:可以选择常温下储存的益生菌酸奶,不过需要注意的是,常温储存的酸奶只能存放在阴凉处,不能曝晒在太阳下。

冷藏:存放于冰箱中可以延长酸奶的保质期,同时也能够保持酸奶中的活性益生菌,但是并不是冷冻的,所以注意不要放在冷冻室中。

冷冻:如果酸奶生产日期即将过期,还可以将其冷冻保存,这样可以有效地保持其中的活性益生菌和营养成分,但不宜长时间冷冻。

结语

益生菌酸奶不仅是一种营养丰富的饮品,更是一种能够促进人体力的健康食品,但是在购买益生菌酸奶时需要格外仔细,选择质量好、口感优秀的产品。同时,储存益生菌酸奶时,必须要严格按照规定进行储存,才能大限度地保留其中的活性益生菌。


虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用,但不同品牌所含有的菌种不一样,效果也会有所差异。比如卓岳宜君素,它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种,不仅能够调节肠道,又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高,1条有1000亿cfu,效果更好。