什么是益生菌牛奶？
益生菌牛奶是在牛奶中添加有益菌种的一种健康饮品，可以帮助调节肠道微生物群落平衡，增强力，促进消化吸收，改善肠道健康。
益生菌牛奶的排名标准：
1.菌种种类：更多的菌种种类意味着更广泛的保健作用。
2.菌种数量：菌种数量越多越好，可提高菌株互补性，增加全面调节肠道作用。
3.活菌数量：益生菌数量越多，菌活性越好，作用越明显。
4.添加物：非天然添加剂多的产品，越易影响我们的健康。
5.价格：相同的品质，价格越合理则排名越高。
好的益生菌牛奶品牌排名推荐：
1.蒙牛优益多
蒙牛优益多采用先进的加强活性菌技术，菌群经高度活化，优益多一瓶仅一种活性乳酸菌就达到10亿CFU，其乳酸菌活性极高，能够有效抑制肠道有害菌的繁殖，改善肠道生态环境，保持肠道健康。
2.三元壹家人优选健康
三元壹家人优选健康添加有Bifidobacterium BB-12双层包裹技术，其活性菌数量高达100亿CFU/mL，维持肠内菌群平衡，且稳定性高，不易被胃酸破坏，在肠道中释放，发挥效用。
3.伊利安慕希原味益生菌酸牛奶
伊利安慕希原味益生菌酸牛奶添加的乳酸菌有独特的菌株L.casei 431、L.acidophilus、Bifidobacterium bifidum三种，活菌数达到10亿/毫升。其每一瓶都采用高科技的真空盖与环保材料，让体内吸收更轻松。
4.光明减脂益生菌酸奶
光明减脂益生菌酸奶采用颗粒小、快速营养的核心技术，添加独特的Bifidobacterium BB-12、Lactobacillus acidophilus两种益生菌，活菌数量高达20亿CFU/100ml，特别适合爱健康的年轻人群体。
5.百岁山益生菌酸牛奶
百岁山益生菌酸牛奶添加菌种Lactobacillus bulgaricus和Streptococcus thermophilus，提高益生菌存活率。同时，其活性I型胶原蛋白能够帮助肠道物质吸收，保持身体机能平衡。
结语
益生菌牛奶是一种很好的保健品，能够帮助我们调节肠道微生态环境，充分发挥肠道功能。但选择一款好的益生菌牛奶并不容易，需要我们选择质量可靠、品质高端的品牌。以上介绍的五个益生菌牛奶品牌是消费者们的首选，它们保持了高品质、高菌活性、多菌种、少添加剂等特性，可谓是优质的益生菌牛奶代表。
益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。
