什么是益生菌？
益生菌，又称为“友善菌”，是指能够对人体有益处的微生物菌株。它们可以调节肠道微生态平衡，改善肠道健康，增强身体力。
益生菌可以通过口服、食品和饮品来摄入，目前市场上也有许多的益生菌制品。
为什么要吃益生菌？
现代人饮食不规律、压力大、久坐不动等生活方式和环境因素，导致肠道微生态失衡，易患慢性和肠道相关。益生菌能够调节肠道环境，促进有益菌群的增长，起到拮抗有害菌群、改善肠道健康的作用。
益生菌排行榜：哪些品牌盖得更优质？
下面对市场上的常见益生菌品牌进行排名:
排名第一：普丽普莱
普丽普莱作为世界领先的益生菌品牌，一直致力于益生菌的研究和开发。其产品在生产过程中选用高品质的益生菌菌种，保证产品的纯度和功效。普丽普莱的产品种类也非常丰富，包括益生元、复合益生菌、婴幼儿益生菌等多种类型，完全覆盖了益生菌市场的各个领域。
排名第二：拜耳万邦
作为拜耳集团旗下的品牌，拜耳万邦一直是市场上备受关注的益生菌品牌。拜耳万邦的产品独特之处在于其菌种来源，主要选用来自中国南方原生态森林的益生菌株，质量优异。同时，其产品的配方设计也非常严谨，针对不同的人群需求，推出了多款适合消费者的益生菌产品。
排名第三：雅培
雅培作为国际知名的营养品品牌，也在益生菌市场上崭露头角。雅培的益生菌产品采用领先的技术生产制造，确保产品的稳定性和功效。同时，雅培的产品除了能够改善肠道健康外，还有一定的补益作用，在提高力、缓解等方面都有很好的表现。
排名第四：善存
善存是国内知名的维生素品牌，其益生菌产品也一直备受消费者信赖。善存的益生菌产品不仅菌株来源可靠，生产工艺也非常严谨。善存的益生菌产品也在多个方面进行了创新，比如推出了薄荷味、蓝莓味等多种口味，更好地满足了消费者对产品的需求。
排名第五：益生源
益生源是国内益生菌市场上的老牌品牌，一直以来都受到了很好的反响。益生源的产品菌株源头多样、种类繁多，适合不同人群。同时，益生源的产品价格相对较低，也为不同消费者提供了更多的选择。
总结
益生菌的市场需求不断增加，各大品牌也在不断地进行益生菌产品的开发和改进，以满足消费者不断增长的需求。在选择益生菌品牌时，不仅要选择口碑和品牌声誉较好的厂家，更要根据自己的肠道情况、需求和健康状况，选择符合自己实际情况的产品。
益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。
