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益生菌的作用及功能主
主要功能
1：肠道益生菌菌群定殖，可以促进肠道屏障的完整性，使肠道的上皮细胞紧密结合，这样的话坏的就没办法入侵了；
2：益生菌可以通过产酸来降低肠道的PH值，部分(如双歧杆菌)可以生产乙酸和乳酸，用来来维持肠道的酸性环境，从而抑制原菌的繁殖，很多坏的是不能在酸性条件下生存的。
3.刺激肠道内固有菌的生长,消灭或者移除导致的原菌,使失调的菌群正常化,从而增强肠道的粘膜屏障功能。
4.益生菌还能与有害菌争抢营养，抢占位置，产生抑菌素来抑制有害菌的生长。
5.益生菌可以对身体细胞产生影响,主要包括：激活巨噬细胞、B淋巴细胞和NK细胞,的活性，促进白介素(IL)和干扰素(IFN)等细胞因子的产生，增强身体的
酸奶里都含有哪些对人体有益的益生菌
益生菌是指定植于人体肠道、生殖系统内，能发挥健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。
常见的益生菌有双歧杆菌、乳杆菌、益生链球菌等。
一般市售发酵酸奶中添加的常见益生菌有嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌，有些酸奶中还添加了双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
酸奶中的益生菌具有多种生物学作用，主要表现在：
1、促进消化吸收。酸奶中的部分乳糖被代谢生成乳酸，适合症的人食用。益生菌及其代谢产物能促进消化酶的分泌和肠胃蠕动，促进消化吸收。
2、调节道菌群平衡、纠正肠道功能紊乱。益生菌能维持和保证肠道菌群佳优势组合及稳定性，还可抑制原性的生长繁殖。
3、提高机体力。乳杆菌、双歧杆菌等益生菌及其代谢产物能诱导产生干扰素和促细胞分裂素，增加球蛋白的产生。
4、防止。双歧杆菌产生的有机酸能促进道蠕动。
马博士健康团郭晓晖博士
新生儿该不该吃益生菌什么牌子的可以推荐一下吗
肠道是人体大的器官，因此宝宝要健康成长，肠道必须被列为重点保护对象。而促进宝宝肠道健康，益生菌更是少不了的“好帮手”。
宝宝在出生后2-4个小时内，各种不同的菌群就开始进入他们的体内了，如果有益的正常菌群能够不停地发展，对宝宝今后健康迅速成长起着非常重要的作用。因此，现在不少医院在产妇出院的时候，都给新生儿开点益生菌。所以刚出生的宝宝是可以服用益生菌的。
益生菌对新生儿的好处？
1、均衡肠道菌群，促进肠道蠕动，和改善。
2、刺激肠道性能，增强力。而益生元作为益生菌的“食物”，促进益生菌生长，也间接的起到改进肠道和增强力的感化。
3、帮助营养物质的消化接收。许多益生菌株在道内可产生消化酶，这些酶可帮助人体更好地消化所摄入的食物及接收食物中的养分成分。
4、产生重要的营养物质。
至于什么品牌，只能说适合自己的才是好的哦。
想要补充益生菌调节肠道，吃卓岳宜君素益生菌比任何产品都要有效。因为卓岳宜君素不仅活菌数量高，1条有1000亿cfu，它的菌种数量也十分丰富，并且有16种益生菌和9种益生元，可以让益生菌更好地发挥作用。所以大家在选择这类产品时，不妨从活菌数量、菌株种类去选择，卓岳宜君素就是不错的选择，值得选购。
