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经常拉肚子吃life space益生菌好不好
你好，lifespace益生菌还是有效的，少吃二周，让益生菌在肠道内定植，期间不要服用抗生素，不要饮酒，不要进食辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食。
益生菌在体内存活多久
回答如下:
益生菌进入体的肠道后具体大约会存活14天左右。
益生菌在25℃能存活一天左右，如果想让益生菌存活的时间比较长一些，应该放在低温的环境下冷藏，否则会降低益生菌的活性，进而使益生菌失去作用。
常见的益生菌制剂有双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌颗粒、酪酸梭菌二联活菌散等。
婴儿能吃益生菌吗连续三天宝宝没有拉粑粑，吃什么能缓解
在宝宝的成长过程中，总会遇到几次的情况。我想，宝宝生了第一时间应该是去找医生吧。医生会对症下药的，总比自己东一榔头西一榔头抓不到点的好。
不过在宝宝平时的饮食当中，应该注意以下几点，以达到防的目的：
1.给宝宝多喝水，保证宝宝每天的饮水量。
2.多吃蔬菜和水果，比如菠菜汁、香蕉、火龙果等以增加肠道内的纤维素，促进蠕动润肠通便。
3.规律宝宝的大便习惯。
4.吃含益生菌的奶制品等来调节肠道。
5.多给给宝宝做腹部按摩。个人经验，腹部按摩还比较有效果。
①宝宝仰卧位，用四指或全掌顺时针按摩宝宝腹部三到五分钟。
②两手拇指从宝宝胸口向肚脐两旁斜下按摩。
③食指、中指、无名指并拢，用指腹环摩宝宝肚脐50-100次。
6.多给宝宝捏脊。捏脊能强化脾功能，使消化功能旺盛，增加。
宝宝趴着，用拇指指面与其余四指指面相对用力，由尾椎向颈部沿正中线以及两旁的肌肉向上提捏3到5遍。注意力度适中。
很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌，看配料是选择一款好产品的标准，配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些，其次活菌的数量是非常重要的，只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元，配料干净，并且其每盒益生菌的含量有俩万亿，有效含量高，效果更好，是很多人的不二之选。
