什么是益生菌？
益生菌，也叫作“好菌”，指的是那些可帮助宿主（人体）维持肠道微生态平衡的菌群。医学研究表明，益生菌有助于促进肠道健康，提高力，，改善肠道功能，调节肠道菌群等多种功效。常见的益生菌有双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等。
为什么一月婴儿需要益生菌？
宝宝天生就会有益生菌，但是随着成长和环境的变化，宝宝的肠道菌群容易失衡，导致肠道问题发生，并影响宝宝的健康。例如，、、等问题。因此，为了维护宝宝肠道健康和稳定微生态平衡，定期给宝宝补充益生菌就显得非常重要。
一月婴儿每天应该吃多少益生菌合适？
每个宝宝的体质和肠道情况都不同，益生菌的用量也需要根据实际情况进行调整。而一月龄的宝宝，由于消化系统尚未完全发育，肠道菌群也不够稳定，因此需要适量补充益生菌。
根据目前临床研究，一月龄的宝宝每天吃1亿～10亿CFU（菌落形成单位）的益生菌即可。可以选择注重双歧杆菌和乳酸菌，如妈咪爱、倍健、必利劲、丽珠美等知名品牌的益生菌。
给宝宝补充益生菌的注意事项
1.益生菌不是万能的，也不是一劳永逸的，只有长期坚持补充，并结合良好的生活习惯，才能达到良好的调节作用。
2.选择适合宝宝的益生菌产品，建议选择含有双歧杆菌、乳酸菌等微生态优良菌株而且有效的产品品牌，必需获得产品一手鉴定证书，保证安全。
3.不要滥量补充，应该按照产品说明书上的用量，适量使用，过量会引起、或其他消化问题。
4.对于体质的宝宝，应该先慎重考虑再决定是否补充益生菌，必要时要向医生咨询。
结论
给一月龄的宝宝适当补充益生菌对宝宝的肠道健康有很大的益处，但是也需要注意益生菌的种类和用量。建议在医生或专业人士的指导下，选择安全有效的优质益生菌产品，并进行正常补充使用。
选择益生菌选择哪个品牌呢，对于益生菌来说，主要考虑益生菌的数量，益生菌数量越多，在体内存活的基数越多，目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿，含量全网领先水平，而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术，保证了益生菌的活性，更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。
