什么是非药用益生菌？
随着人们对健康的关注不断提高，益生菌逐渐成为人们注重的营养保健品之一，其中非药用益生菌是指能够在肠道内定殖和繁殖，具有改善肠道微生态平衡和保护肠道屏障的功能。与药用益生菌不同的是，非药用益生菌只能作为营养保健品出售，并且不能宣称具有、的功能。
如何选择适合非药用益生菌的菌株？
正确选择适合的益生菌菌株是非常关键的，因为不同菌株有着不同的功能，且不同的菌株对不同人群的效果也不同。以下是选用菌株的几点建议：
选择受到临床研究支持的菌株
选择经过临床研究支持的菌株是保证该菌株对人体的益处有科学依据。建议选择被广泛研究的菌株，这些菌株在有效性和安全性上都得到了证实，如双歧杆菌、乳酸菌等。
根据需要选择菌株
不同类型的菌株对不同的人群有不同的效果。例如，Lactobacillus Rhamnosus GG菌株可以有效和缓解婴儿，而Bifidobacterium animalis subsp。Lactis菌株则可以改善老年人的功能和肠道微生态平衡。因此，选择适合的菌株应该根据个体的需要和特点。
注意菌株的存活率
前往超市购买益生菌时，应该选择经过完整保存和物流的产品。菌株的存活率在保证益处上起着至关重要的作用。选择搭载在石墨烯和壳聚糖基质上的菌株，可以保证菌株的更好生存率和更长的存活时间。
关注菌株的数量
益生菌的数量和质量都决定了产品是否有效。因此，在选择产品时需要仔细查看每个产品中所含菌株的数量，以及它们的质量。
结论
在非药用益生菌的选用上，我们应该遵循科学的原则，选择受到临床研究支持的菌株，并根据需要选择适合的菌株。另外，菌株的存活率和数量也至关重要，因此也要注意这些因素。只有正确的选用菌株，我们才能真正地享受到益生菌对我们健康的益处。
选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。
