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三七粉一天吃多少合适
感谢邀请。三七粉的用量：正常体质养生保健是每天不超过6克，可以分2次吃。目的用量根据自己的身体症情况做适当调节，当然每天的用量不用超过9克，吃多了有副作用，人体的吸收量是有限的，吃多了吸收不了也是造成浪费。选购三七时要选择非常干净的三七，带土的三七会有虫卵、农残、重金属等。
听说灵芝孢子粉非常好，身边的好多朋友都在吃，想问问灵芝孢子粉究竟有多好
1.具有很好的安神、衰弱等的功效；
2.可以提高集体细胞免疫功能，减少免疫底下引起的问题，常见的就是了；
3.具有降的作用，对中老年人的有良好的效果；
4.还可以抗，灵芝孢子粉能够抑制细胞的生长和扩散，提高晚期患者，缓解放射、化学对身体的损害，提升患者的生命质量，延长生存期；
5.有较好作用，对头痛，腰痛、痛、症等都有良好的效果；
6.还具有嫩肤美容白净的作用，调剂，长期使用可清除人体中杂质，降低，促进，，提高人体，防止老年性痴呆都有一定的作用。
重要的是灵芝具有有能、无能强身的食药双重功能，没有副作用和依赖性，男女老少都可饮用，久食轻身，延年益寿，是人类理想的天然药品和保健食品。
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能吃灵芝煲鸡汤吗
根据你描述的情况，能吃灵芝煲鸡汤的，这个是没有影响的，不过对的作用不是很大。建议服用鲜竹沥口服液和药罗红霉素胶囊看看。另外多喝白开水和多吃水果蔬菜。建议是清淡饮食为主，避免服用油腻及辛辣刺激性食物，可以服用蒲地蓝口服液，快克以及冲剂对症处理，建议多喝水，多休息，避免劳累。
想让灵芝孢子粉好，关键在于灵芝三萜含量是高是低。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的核心成分。也就是说，如果该产品其中的灵芝三萜含量低，那么效果是不好的。因此，建议广大消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种灵芝三萜含量特别高的产品，服用效果更佳。
