什么是婴幼儿黄疸？
黄疸是指婴儿出生后，由于胆红素代谢不良，导致、黏膜、眼球等部位发生黄疸现象。在出生后的前两周内，婴儿的还不够成熟，不能够迅速排出体内的胆红素，出现黄疸的机率比较高。针对婴幼儿黄疸，可以采取多种方法，其中益生菌是一种比较常见的选择方式。
什么是益生菌？
益生菌是一种微生物，存在于人体内，具有生长、繁殖、代谢等基本生命活动，并通过调节肠道内的菌群平衡发挥调理身体的作用。益生菌摄入后，可以通过肠道黏膜吸收，进入人体系统，从而发挥调节系统、维持肠道屏障、等作用。
婴幼儿吃哪个益生菌去黄疸？
针对婴幼儿黄疸，一般推荐吃乳酸菌，因为乳酸菌是一种常见的肠道益生菌，能够提高肠道内的乳酸菌数量，加强肠道内的酸性环境，抑制有害菌的生长。同时，乳酸菌还可通过影响肠道菌群，加速胆红素代谢过程，从而缓解黄疸。在乳酸菌中，常见的有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、嗜热链球菌等，可以在宝宝出生后第一时间通过医生建议开始服用。
如何选择合适的益生菌？
选择益生菌的时候，需要考虑它的存活力和菌株种类。存活力是指益生菌在进入体内后能否存活到肠道，避免受到消化酶的破坏而失去活性。菌株种类则是指益生菌的种类，不同的益生菌有着不同的作用。可根据宝宝的体质和黄疸的程度来选择合适的益生菌。
益生菌不是万能的
虽然益生菌可以缓解婴幼儿黄疸，但并不是所有的黄疸都适合用益生菌来缓解。在使用益生菌时，需要向医生咨询，确认是属于生理性黄疸还是理性黄疸。对于理性黄疸，益生菌并不能本身，仅能作为辅助手段使用。
结语
益生菌是一种能够有效缓解婴幼儿黄疸的手段，但在使用时需要慎重选择，遵循医生的建议。除了益生菌之外，还需要注意宝宝的生活习惯，合理膳食，适量运动，保持良好的心态和情绪，才能更好地和缓解婴幼儿黄疸。同时，如果宝宝出现了黄疸，应及时到医院就诊，进行相关检查和。
益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。
