空腹喝药：为什么会发生这种反应？
你是否有过这样的经历？早晨空腹喝下后，不久就开始感觉不适并。这是因为刺激了胃黏膜，引起了恶心和反应。
在胃中与胃液混合，会影响胃酸和消化酶的分泌，同时也会刺激胃黏膜，引起胃部不适。对于敏感的人来说，这种反应可能会更加明显。
尝试益生菌缓解引起的不适症状
如果你经常出现引起的胃部不适反应，可以尝试通过服用益生菌来缓解症状。
益生菌是一种有益的，在肠道中生长，并有助于维持肠道菌群平衡，同时也有助于消化和吸收养分。通过食用益生菌类食物或是口服益生菌制剂，可以增加肠道内正常菌群，从而缓解引起的不适反应。
注意事项
但需要提醒的是，不同类型的益生菌可能会对不同的人产生不同的效果。因此，选择口服益生菌制剂时需要注意选择自己适合的类型和品牌。
此外，在服用前，好先食用一些含有蛋白质和淀粉的食物，包括牛奶、面包和鸡蛋等。这些食物可以帮助稳定胃酸，从而减少对胃部的刺激，降低引起的风险。
结论
在空腹服用时，经常会出现等胃部不适反应。针对这种情况，我们可以尝试通过服用益生菌来缓解症状，同时也要注意选择适合自己的益生菌制剂。另外，食用一些含有蛋白质和淀粉的食物也可以减少对胃部的刺激。
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。
