介绍
炎炎夏日，一杯清凉的饮料是必不可少的。不过，市面上的饮料普遍含有大量的糖分及人工添加剂，对身体健康并不利。那么，如何既能解渴又安心呢？今天，我们来介绍一款自制零添加西瓜益生菌雪碧。
材料
1. 西瓜 500克
2. 柠檬 1个
3. 雪碧饮料 适量
4. 益生菌粉 1勺
制作步骤
1. 西瓜去皮，切成小块，放入搅拌机中搅拌成西瓜汁。
2. 将搅拌好的西瓜汁过滤掉渣，倒入一个容器中备用。
3. 将柠檬切成小块，放入搅拌机中搅拌成柠檬汁，加入西瓜汁中搅拌均匀。
4. 将益生菌粉倒入西瓜柠檬汁中，搅拌均匀，放入冰箱中冷藏至少30分钟。
5. 取出冷藏好的西瓜柠檬汁，加入适量的雪碧饮料，搅拌均匀即可。
特色
1. 益生菌富含益生菌，有助于改善肠道菌群，增强力。
2. 西瓜含有丰富的维生素C，有助于防止老化及增强力。
3. 柠檬含有丰富的维生素C及柠檬酸，有助于促进及美白。
4. 不添加糖分及人工添加剂，健康与安心。
小贴士
1. 能够让你在味觉和视觉上更好的享受这款西瓜益生菌雪碧。可以加入一片西瓜或柠檬切片点缀在杯沿。
2. 如果你喜欢更甜的口感，可以适量加入蜂蜜或其他代糖。
3. 如果你喜欢冰凉的口感，可以在冷饮中加入少量冰块。
总结
自制西瓜益生菌雪碧不仅方便，而且美味又健康。采用新鲜的水果原料，不添加人工色素、糖分及其他添加剂，在夏日里饮用，既能解渴，又能满足口腔和视觉的需求。试着用这种方法做自己的健康饮品吧！
到底吃什么品牌的益生菌好，专家表示一定要选择活菌添加量高的，只有这样才能够更好的调节肠道菌群，促进肠道蠕动，改善肠道健康，例如市面上一款卓岳宜君素益生菌，有着非常科学的配比，活菌添加量达到20000亿，全网高水平，服用效果也更好了。
