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怎样鉴别真正的有效成份和纯度高的破壁灵芝孢子粉在哪能买到
好的孢子粉应该怎么进行鉴别呢？其实方法很简单，一是味苦、二是溶解度。孢子粉也就是灵芝的种子，但它的结构类似于核桃，外层有坚硬的几丁质物质，不破壁就不能被吸收消化和吸收。
这也就是孢子粉需要破壁的原因，孢子粉的有效成分是灵芝多糖和三萜，也就是说有效成分含量越高，也就越好。而其中的灵芝三萜就是苦的，如果这种灵芝孢子粉很苦，则说明三萜的含量成分含量高。
再解释下溶解度的问题。好的孢子粉都是充分溶解不易分层的，且静置12小时甚至是24小时后也不会分层。这个检验的方法也很简单，只需要把要比较的孢子粉泡在透明杯中然后静置后观察。
如何鉴别真正有效成分和纯度高的孢子粉，可具体从苦味和溶解度出发。而且这两种手段也较为直观。
破壁灵芝孢子粉的功效与作用有哪些
破壁灵芝孢子粉的功效与作用有哪些？
破壁灵芝孢子粉具有降、抑制形成、提高机体等功效与作用。
1.降：破壁灵芝孢子粉中的有效成分可以增加浆的浓度，促进葡萄糖代谢，从而降低。
2.抑制形成：破壁灵芝孢子粉中所含的灵芝多糖成分可延长凝时间，抑制聚集，从而防止动脉的形成。
3.提高机体：破壁灵芝孢子粉中的有效成分可增强非特异性免疫功能，提高体液免疫水平和细胞免疫水平。
4.此外，破壁灵芝孢子粉中的有效成分还具有抗、调节、保护、等作用。
不过，好在专业人员指导下使用破壁灵芝孢子粉。
本内容由湖南省脑科医院中西医结合内科副主任医师江志超审核
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灵芝孢子粉吃了一年了，灵芝多糖、三萜成份含量双高吗
破壁灵芝孢子粉的有效成分是多糖和灵芝三萜（不是总三萜），重点在于灵芝三萜，所以在选择的时候一定要对比，选择高质量的！据我所知，破壁灵芝孢子粉还是有灵芝三萜含量比较高的。
灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。
