DIY健康糖果：益生菌糖果制作方法！
糖果是我们常常喜欢的甜食之一，但是商店里出售的糖果都含有大量的糖分和化学成分，对身体健康并不好。但是，通过自制糖果，你可以控制成分，选择更健康的材料，比如益生菌，这种有益菌可以帮助改善肠道健康。
制作所需材料
益生菌
果汁（可以是你喜欢的任何种类）
糖（可以是普通糖或食用蜂蜜）
明胶粉
糖果模具
步骤
第一步：准备益生菌和果汁
准备一个杯子，将一小袋益生菌加入1/4杯温水中搅拌均匀，然后倒入一杯果汁中。果汁可以是葡萄、苹果、草莓等你喜欢的口味。
第二步：加入糖或蜂蜜
将1/4杯糖或蜂蜜加入果汁混合物中，然后搅拌均匀。
第三步：制作明胶粉溶液
取一小碗，加入三汤匙明胶粉和一杯温水，搅拌均匀，让它浸泡几分钟。
第四步：加入明胶粉溶液
将明胶粉溶液加入果汁混合物中，搅拌均匀。你可以选择用手动搅拌器或者电动搅拌器来搅拌混合物。
第五步：倒入糖果模具中
将混合物倒入糖果模具中，然后将模具放置在冰箱中冷却，直至果冻变硬。
小结
自制益生菌糖果是一个健康的选择，它可以帮助改善肠道健康，而且你可以选择自己喜欢的口味和材料。上面的步骤简单易懂，快来试试吧！
益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。
