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movefree红瓶绿瓶蓝瓶有什么区别
movefree氨糖软骨素不是药，是一种营养补充剂，在美国基本是家庭常备保健品，长期服用是不会有任何问题的。至于movefree怎么吃，就要看你吃的是movefree维骨力哪一款，因为有红瓶、绿瓶、蓝瓶和高钙瓶之分，所以每一种服用的量也不同，服用少的就是它的经典红瓶和维D蓝瓶，每天只用服两粒，绿瓶则是每天三粒，多的就是我服用的高钙瓶，每天四粒分两次，个人建议还是随餐服用为佳，因为这样吸收快，效果也会很明显。
蓝氨糖和红氨糖哪个好
蓝氨糖好，因为蓝瓶氨糖软骨素添加了维生素D3,能够在保护关节、缓解关节同时促进钙吸收,营养强化骨质。相比于红色瓶和绿色瓶,蓝瓶更适合需要中老年人。
听说move free的氨糖软骨素有三种颜色
嗯嗯，movefree的氨糖软骨素的确有三种颜色，分别是红瓶、绿瓶和蓝瓶，
这三种颜色的氨糖软骨素主要成分都是氨糖，但是movefree红绿蓝区别就在于添加了不同的元素和适用于不同的人群。
比如说红瓶吧，红瓶就适合日常补充氨糖软骨素，比较适合年轻人；
蓝瓶添加了维生素D3成分，可以促进钙元素的吸收，比较适合钙元素流失比较严重的中老年人；
绿瓶的主要作用是，里面添加的MSM成分能够很好缓解关节。
我平时吃的是红瓶，主要起保健和关节问题的作用，
你可以根据你的需要自己选择吃哪个。
在选择氨糖软骨素的时候，如果不知道哪个牌子，那么可以买维力维氨糖软骨素这种不仅含有氨糖和硫酸软骨素，还特别添加了骨胶原成分的三代氨糖产品。不仅能够修复受损关节软骨，维护关节健康，还可以提高关节灵活性。有这么多养护软骨的成分，很难做到效果不好。
