介绍
益生菌柑橘片是一种美味又营养丰富的零食，在这篇文章中，我们将介绍如何制作这种美味的食品。
材料
要制作益生菌柑橘片，需要以下材料：
鲜柑橘
益生菌粉末
白糖
一些水
步骤
下面是制作益生菌柑橘片的步骤：
1. 切片
将柑橘切成薄片，约薄至0.5厘米左右，切片大小均匀。如果不喜欢带皮的柚子片，也可以将它去皮。
2. 蒸煮
将柑橘片放入食用碗内，加入适量的水，橘片表面不要有太多的水分，然后放入蒸锅内蒸煮15到20分钟，直至橘片软烂，可以用筷子轻松插入中心即可。
3. 加糖
在蒸煮柑橘的同时，可以将柑橘放入糖中腌制，腌制时间好为8小时。将白糖放入食用碗内，加入少量水，搅拌均匀后与蒸煮好的柑橘混合均匀。如果需要更甜的味道，可以根据个人口味加糖。
4. 加益生菌
在柑橘与糖混合均匀后，加入益生菌粉末，混合均匀。益生菌粉末可以帮助消化，增强力，促进肠道健康。根据个人口味添加适量的益生菌粉末。
5. 烤制
将柑橘片放入烤箱中，烤制10到15分钟左右，直到柑橘片表面有一定的焦香以及柑橘片干了。然后关掉烤箱，让橘子片在烤箱内冷却，直到它们完全冷却为止。
6. 储存
将制好的益生菌柑橘片放入密封袋或玻璃罐中保存即可。它们可以在室温下储存一段时间，但好在冰箱中保存。
总结
益生菌柑橘片是一种健康又美味的零食，它不仅带有柑橘的酸甜味道，还具有益生菌的健康功效。制作很简单，可以自行调整糖分和益生菌粉末的用量。享受这种美味和健康的食品！
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。
