引言
随着健康意识的提升，越来越多的人开始注重肠道健康，而益生菌作为维持肠道健康的重要因素，受到了越来越多的关注。然而在日常生活中，益生菌的存储温度却是很容易被忽视的，高温环境可能会影响益生菌的有效性，因此我们需要了解如何避免高温对益生菌的影响。
什么是益生菌？
益生菌是指一类生活在人体内的有益，可以维护人体正常肠道功能，并对人体有许多其他方面的保健作用。它们生长在人体的道内,并且与人类的有着千丝万缕的联系。
益生菌的存储温度
益生菌不同于传统大部分的药品等物品，它不需要冷藏，但在存储中还是有其要求的，且常规益生菌的储存温度一般不高于25°C。若储存在集装箱、车库、烤箱等高温地点，温度会导致益生菌的质量迅速下降，使益生菌在有效期内丧失其功能。
高温对益生菌的影响
高温容易对益生菌产生影响，其中主要的是活菌率下降，同时益生菌在高温下易存活性损失、稳定性降低，导致益生菌丧失原有保健效果。此外，高温还会使益生菌失去活力，冻干益生菌深受高温影响，可导致产品失活。因此，我们需要了解如何避免高温对益生菌的影响。
如何避免高温对益生菌的影响？
1.尽量避免高温环境。益生菌产品一般应储存在温度不高于25°C及干燥、阴凉处的环境下，需严禁长时间暴露在阳光下或场所高温环境下。
2.合理选择益生菌产品。消费者在购买益生菌产品时，应选择集成保护冷链物流的商家或者特别注明产品储存条件及须知的商家，以确保益生菌产品的高质量、恰当存储和适当使用。
3.了解益生菌产品保质期。消费者在购买益生菌产品时，需要了解产品规格及保质期等信息以及正确使用方法，尽量在保质期内全部食用完毕，避免在使用过程中对产品产生散热或暴露在高温环境下。
4.储藏益生菌产品时需注意。益生菌产品应与其他易受潮、受热或产生异味的保健品或食品隔离储存。
结论
益生菌在维护肠道健康方面有非常重要的作用，因此在存储中需要注意储存温度，避免高温影响益生菌的活力和功能。消费者在购买益生菌产品时，应选择合理的储存方式，合理选择益生菌产品，了解产品保存期及适当使用等方面需要特别注意。这样才能够避免高温对益生菌产生的负面影响，让益生菌为我们健康服务。
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。
