本文目录
- 为什么那么多人不敢养折耳猫,有什么缺点吗
- 吃海参有什么益处什么样的人适合吃海参
- 皱纹越多的人骨质越松吗
- 老人每天一个海参有用吗
- 缓解关节不适,可以吃氨糖软骨素钙片吗
- 女人五十以后,有哪些重大变化
- 置换人工股骨头,能维持多久
为什么那么多人不敢养折耳猫,有什么缺点吗
因为从它们出生的那一刻起,就意味着它要带着伤过完一生,悲惨的一生。
折耳猫的耳朵之所以是耷拉着的、折着的,是因为它有一种基因使它的耳软骨无法正常发育,不能像其他猫一样立起来。
发的猫咪先是,接着是,后会瘫痪。发期从2个月到6个月大不等,有一些例是1岁以后才开始发。
而且,折耳猫的这种遗传没有办法根,情大多会不断恶化,只能靠舒缓情,减慢恶化速度。
当情恶化后,折耳猫的骨骼变的情况就会慢慢蔓延至脊椎,导致猫咪瘫痪,引起极大痛楚。也因此,折耳猫的寿命比普通的猫也都要短很多。
宁愿猫咪丑一点,也要它们健健康康的,所以不要再买折耳猫了
吃海参有什么益处什么样的人适合吃海参
近因为某位主播的关系,燕窝算是被彻底的“扒皮”了,而海参作为美食地位与其类似的珍贵食材,其实一直也充满争议。
那么这次我们就来解答一下这个海参的问题,让大家可以更清楚的认识到“价格贵”、“味道好”和“有营养、吃了有益处”之间是没有直接关系的,有些东西就是因为好吃或者因为稀缺才昂贵的,谈不到有什么特殊的营养和益处。
吃海参有什么益处?海参是一种分布比较广泛的棘皮生物,全世界大概有1000种左右,可食用的大约有40个品种,我国大约有100多个品种的海参,其中可以食用的有20种左右。对于海参、燕窝、鱼翅这些价格不“亲民”、比较昂贵的食材,很多人就下意识的愿意相信吃了它们会有什么特别的益处,但这个是真没有。
其中鱼翅早就已经被了解得比较透彻了,其中吃的就是鲨鱼鳍的软骨组织而已,主要的成分就是胶原蛋白,这种蛋白质本身比较低质,氨基酸组成比较差,价值偏低。而燕窝近也处于风口浪尖上,同样的蛋白质比较低质,而且在水煮之后含量更是低到让人有点惊讶。而被看好的“唾液酸(燕窝酸)”其实人体并不需要额外补充,就算要补充也有更多更廉价的方式获取,那么说到海参的“益处”呢,情况也是类似的。
海参中的蛋白质同样不优质,泡发之后含量也不高,而且大多数还是胶原蛋白,比起我们常吃的肉蛋奶也是逊色不少的。而所谓的“海参皂苷”、“海参多糖”、“硫酸软骨素”等等,都跟商家“销售艺术”中描述的不完全一样。
这些物质确实具有某种作用或者说“益处”,但那都是在实验室里用相对大剂量、高浓度给动物做实验的时候才有的,这跟一个人将海参泡发、烹饪之后吃下去更获得的剂量和浓度是天壤之别,可以说从饮食的角度来说甚至不具备什么参考价值。
所以要以物质含量来说日常吃海参有什么奇妙的益处是不现实的,也不符合逻辑和客观事实。比较靠谱的、少有争议的“益处”也有,那就是吃海参跟吃其他食物一样获取了一些营养,而且于此同时吃海参也获得了与吃其他食材不同提供的美食体验,但也仅此而已。
为什么有人觉得“海参不如鸡蛋”?其实“海参不如鸡蛋”的这个说法不够准确,所以才会引起争议,海参只是营养价值比鸡蛋逊色一点,但它的食用价值或者说美食价值还是蛮高的,而且再加上“物以稀为贵”的前提条件,这就足以让海参更是身价倍增了。
简而言之就是:海参贵并不意味着它营养好、有益处,同理一种食物的营养不够高并不代表就得便宜,因为“营养高不高”和“价格高不高”是没有直接关系的,并不是所有的进食行为都是为了营养和生存的。
干海参的蛋白质和某类多糖、软骨素的含量确实比较可观,但是毕竟没人会吃干的海参,所以强调某物质的“干品含量”就是一个用来唬人的噱头罢了,一旦水发吸水之后含量比例就非常低了。泡发烹饪之后的海参硫酸软骨素就只有不足1%左右,而且这些软骨素其他动物性食材里同样也有,可以说获取难度并不大;而泡发烹饪之后海参的蛋白质也基本只有6%左右,跟青菜水果比那确实是高蛋白,但是在肉、蛋、奶等食材面前就真的不够看。
而且海参本身蛋白质组成并不是特别优秀,绝大部分都属于胶原蛋白,之前我们普及过这个常识,吃胶原蛋白并不能起到什么作用。而且胶原蛋白本身的氨基酸组成并没有那么适合人体需求,属于比较低质的蛋白质,不管这个胶原蛋白的来源食材是多么昂贵,都改变不了这个事实。
至于海参中的“海参多糖”、“海参皂苷”、“硫酸软骨素”等等,它们确实存在,可这些东西对人会不会有作用是没有直接证据的,目前的实验数据也只停留在动物实验。且不说对动物有效和对人有效是两回事,就算是动物实验中的物质浓度,一般都不是靠日常吃海参能获得的。
简单打个比方:如果说动物实验中某多糖、某皂苷起效的浓度和剂量是开山炸石头的火药量,那一般人通过饮食吃海参获得某多糖、皂苷的浓度和剂量就是小鞭炮的火药量,几乎不具备可比性。
至于还有一些更加缺乏逻辑的说法,比如:“海参喷出内脏可以重生,所以人吃海参肯定有好处”或者“海参出水就会化成水,这么神奇的东西人吃了肯定有好处”等等,这些就已经是盲信盲从了,是在硬生生将毫无关联的事情往一起拼凑,不要说解释了,就连被反驳的价值都不大,缺乏的是基本的思维逻辑。
海参为什么那么贵,它的价值到底在哪里?很多人无法接受“海参的营养很普通”的事实,那是因为这部分人习惯于“价格高就等于有营养”这个具有惯性的思路。所以经常也能看到“榴莲有什么营养,为什么榴莲那么贵?”之类的提问,好像“贵就必须得有营养、贵就必须得吃了有什么明显的作用或者益处”才行。
但是有一件事需要搞清楚:很多食物的价值并不只是体现在营养上,我们就以海参的情况来说,它的价值基本上是由①营养价值、②美食价值和③附加价值三大部分主要构成的,虽然海参营养价值不高,但是另外两种价值还是很不错的。
①营养价值:海参本身的营养价值很有限,并不像人们盲目推崇的那个样子,海参的某些成分可能具有某种作用,并这不代表吃海参就有某种作用。而且在泡发、烹饪过之后这些物质的含量就更低了,所以单从营养价值来说海参并不突出。
②美食价值:虽然海参的营养价值一般,但它的口感确实非常棒,优质海参肉质厚实、Q弹丰腴,光是咀嚼的体验就已经比较美好了。而且海参本身虽然并无大味,可它就跟豆腐一样具有很好的“兼容”能力,能够十分贴合的进行烹饪的滋味调和,只要烹饪得法就十分美味,而美味本身就具有很大的价值,这是值得肯定的。③附加价值:“物以稀为贵”的道理相信大家都懂,海参相比较家常的鸡鸭鱼肉来说具有不错的稀缺性,光是这一点就足以让其身价倍增了。而且海参从明代时期左右就颇受推崇,虽然原因很多都是因为古人在有限的认知条件下产生的误解,可稀少而“名贵”却是事实。
小总结:海参虽然本身营养属性并不算突出,可它的口感很好,算是很棒的食材,再加上海参自古就“稀少而珍贵”,所以海参的价格贵也是正常现象,但要清楚的认识到“价格贵”跟“营养好”没有直接关系。
什么样的人适合吃海参?1、消费能力较好的日常饮食
这主要是体现了海参的美食价值,作为食物来说,好吃就是硬道理,只要消费得起,那么为了口腹之欲买单是再正常不过的事情了。
2、中高端的请客宴席
这主要是体现了海参颇具稀缺性的附加价值,毕竟海参不同于寻常的鸡鸭鱼虾,顿顿吃得起海参的还是少数,所以有时候在请客的时候安排一下海参菜肴,还是有些“排面”的,如此一来也稍微能表达一下对于客人的尊重嘛。
3、孝敬父母长辈
老人家很多时候是真的“不求儿女为家做多大贡献”,他们往往需求的就是孩子有出息了、孩子心里想着他们。所以从这个角度来说,也不用纠结海参吃了到底有没有“益处”了,条件允许的话孝敬一下父母长辈,他们就算是不喜欢吃心里也是高兴的。

后,并不说海参这种食材不好,作为一个食物来讲海参是很棒的。但它相对的稀缺性确实也导致其价格不太可能便宜的如同普通鸡鸭鱼虾一般,所以我们可以为了美味去吃,可以为了表达某种心意去吃,但是不必为了某种听说来的“益处”去吃。
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皱纹越多的人骨质越松吗
皱纹越多的人骨质越松?日前美国耶鲁大学研究人员对114名停经不到3年的妇女检查对比后指出,弹性程度与骨质密度密切相关。研究表示,皱纹越多、弹性越差的人,的程度也越严重。
对此,北京中医药大学东直门医院主任王必勤表示,皱纹越多的人,的确也会存在一定程度的,不过二者没有直接的联系,而是与和骨质都需要胶原蛋白的支撑有关。
胶原蛋白是的主要成分,其在中会形成一张细密的弹力网,牢牢地锁住水分,就如同支架般支撑着。随着年龄增长,人体自身产生的胶原蛋白会逐渐减少,且闭经之后,雌激素快速下降,代谢减慢,更是导致胶原蛋白含量严重不足,致使女性出现松弛、皱纹增多等现象。
人们往往都认为是由于缺钙引起的,其实这是错误的观点,王必勤介绍,不仅仅是缺钙,胶原蛋白的缺失也是一大原因,如就与胶原蛋白的流失有关。同时,雌激素有促进钙吸收的功能,一旦女性闭经后,雌激素的缺失会阻碍钙的吸收,更易出现。
所以,从这个角度说,皱纹表示雌激素下降,胶原蛋白流失,同时也可能合并。王必勤强调,闭经女性需重视饮食健康,应尽量食用富含钙的食物,如应适量食用牛奶、虾皮等。
但是要注意的是,患者好要避免食用骨头汤。
如果想要补充胶原蛋白,除了遵医嘱进行补充外,也可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,比如猪皮、鱼肚、燕窝、阿胶等。
老人每天一个海参有用吗
这是家里有矿啊?开个玩笑,以前一提到海参,大家会不自觉联想到昂贵的滋补品。一来和商家的炒作有关,二来物以稀为贵。天然野生且品相好的海参至今仍比较贵,但随着养殖技术的提高,现在普通人也能吃得起海参了。
海参值得我们去吃吗?尤其对老年人而言?
1、海参具有高蛋白、低脂肪、低的特点,对高、等有一定的作用,而这些症是老年人的常见。
2、老年人的另一个特点是:较弱。海参中的硫酸软骨素能够延缓肌肉,增强。
3、贫在老年人群里中也比较常见,海参含有丰富的微量元素,可以参与液中铁的运输,进而增强造功能。
4、此外,海参对、等症也有一定辅助作用。
总而言之,适当吃一些海参对老年人是有好处的。至于要不要达到“每天一个”的量,还得具体问题具体分析,毕竟除了功效外我们还要考虑吸收利用率和每个人的身体状况,而且食疗功效有限且起效缓慢,我们不能过分依赖。
关于老年人养生,饮食营养均衡+适度运动+保持良好的心情才是不变的王道。
(注:图片来源网络,如有侵权,麻烦联系删除,谢谢!)
缓解关节不适,可以吃氨糖软骨素钙片吗
关节变是正常生理过程,软骨是不再生组织,吃药只是对症,或者有些药夹有药成份,对症状有缓解。好了解膝关节是什么问题,膝痛原因许多,不要误诊。
女人五十以后,有哪些重大变化
我老婆今年52岁,我说说她几点非常明显的变化。
她性欲骤减。结婚31年来,我们两口子没有分居过,也没有分房睡,几乎一直都是同床共枕,只是偶尔哪一方有重大事情需要离家几天,才不得不分开。
以前她还是很有激情的。
但是近两年,她好像变了个人似的,晚上一睡到床上,捧着手机刷会儿抖音就呼呼睡着了。
她似乎变成了一个木头人,也似乎我没有睡在她的身边。
这就是年龄变大的原因所造成的。
虽然我们是在深圳打工,她做钟点工很辛苦,可2013年以前我们在湘西老家的小镇上开粮油店,那时候也非常劳累、辛苦,她却完全不是这样子的。
唉,这可真是时间不饶人啊。
她到了,脾气大。我老婆50岁以后,就不来大姨妈了。
她对我说,她的到了。
她也很高兴,说不来大姨妈了,就省了很多麻烦。
不错,她自己确实省了不少麻烦。
可是,我却多了很多麻烦。
因为她动不动就发脾气,而我又不得不总是让着她。哪怕是她不对,我也得顺着她。
她的工作比我辛苦很多倍,每天都那么累,我哪忍心让她心情不好呢?
她的记忆力下降厉害。近两年她的记忆力很糟糕。
她自己说的话,给我的承诺,过两天她就忘到了后脑勺。
有时候我提醒她一下,她还说“我哪有说过?没有的事”,甚至还骂我“讲鬼话”。
不知道有多少次,她已经下楼了,又跑上楼来拿电单车钥匙。
可能别的东西忘记带了就算了。
她尿频,而且还尿不尽。我经常看到她,刚从厕所出来,过几秒钟又进去了。
她也承认,小便总是一次拉不干净。
每天晚上睡觉,她至少要起来上两次厕所。
不过我不知道她是否起夜,我总是一觉睡到天大亮。
是她自己说的。
她说我睡得像猪一样,她每夜起来两次我都不知道。
她体形变了,肚子有点大,稍微多吃点,就会发胖。我老婆的肚子比以前大了很多。
她不敢多吃饭,尤其晚餐吃得很少,说吃多了就要发胖。
她也不敢吃面条,说面食营养丰富,吃了容易长肉。
每天吃过晚饭,休息一下,她就会跳跳绳。
她特意买了个电子秤,每天晚上都要称一称体重,看看胖了没。
也不是爱苗条,她说胖了就会对身体不好。
她有白头发了。我老婆近两年开始长白头发了。
她有时候会照着镜子,把找出来的几根白头发拔掉。
近两年,我老婆还有其它一些细微变化,我就不一一赘述了。
置换人工股骨头,能维持多久
髋关节俗称“大胯”,这个关节是人体连接躯干与下肢,支撑人体站、坐、行走的重要关节,坏不得!但是因为负重大、活动范围大,髋关节还真容易受伤,像髋臼、股骨颈、骨、股骨头坏死等,都比较常见。髋关节一旦受到“致命”打击,比如股骨头坏死,髋关节功能丧失到一定程度,患者可能连活动能力都没有了,只能卧床不起。这个时候,可能就需要人工关节置换术介入,让患者尽快恢复活动能力,避免引起其他危害。
而说到人工关节,人工关节可不可靠?人工关节能用多久?人工关节有没有排斥反应?人工关节贵不贵?这些都是广大友关心的问题,今天我们和大家一起来了解一下。
股骨头坏死与人工关节置换术01/什么是人工关节置换术?
人工关节置换术,顾名思义,就是移植人工制造的关节来替换人体本身坏掉不能再使用的关节,在人体器官移植中,人工关节置换术是成熟的手术,世界上首例人工关节置换术要追朔到上个世纪初,在我国,人工关节置换术在临床上成功应用也有50年左右的历史。不夸张得说,人工关节置换术是晚期关节严重变患者的“救命稻草”,在其他手段都无法缓解情时,置换人工关节是终极手段,能让“报废”的关节“起死回生”。
02/股骨头坏死是怎么回事?
股骨头是髋关节的重要组成部分,当人体因为创伤、滥用激素、酒精中毒等原因导致股骨头障碍,供不足,进而导致股骨头软骨部分缺失,软骨磨损破坏、软骨下骨,股骨头内骨质硬化、坏死,终出现关节承重区的塌陷以及继发骨,这就是股骨头坏死。
03/股骨头坏死为何要置换人工关节?
股骨头坏死从初发到致残有一个发展过程,早期一般只是股骨头负重区的损伤,也就是显微,这时候如果找到造成股骨头坏死的原因并及时遏止,再通过锻炼和生活护理来加强保护,则可以有效缓解情进展。但如果诱因持续存在,股骨头坏死大于修复、修复不完善,情就会逐渐恶化到股骨头塌陷以及继发骨的地步。
股骨头坏死会导致患者髋关节功能受限,髋关节的承重能力和活动范围不断减小,患者日常生活中穿裤子、穿鞋袜、下蹲弯腰、行走,都会受到限制,晚期的患者髋关节功能大量丧失,甚至完全失去活动能力,只能卧床不起。而无论哪个年龄,卧床不起首先不利于髋关节的恢复,其次,长期制动会让全身关节、肌肉出现萎缩、挛缩,卧床还会导致多个器官功能消退,对老年人尤其危险,常合并高、和心等,甚至会威胁生命。
这个时候,就需要人工关节置换术来“救场”,通过置换人工关节使髋关节恢复活动功能,让患者从漫长的中解脱出来,能够自己走出去活动活动、晒晒太阳,重新找回生活的乐趣和希望!
人工髋关节置换术,患者关心的几个问题!01/人工髋关节可以用多久?
人工关节的寿命,是患者关心的问题。在以往,受限于材料技术水平,人工关节的寿命有限,但随着科学技术的进步,人工关节的材料也取得了巨大的进步,在加上外科专家的手术技巧也在进步,人工关节的寿命也大大延长。
不同材质的人工关节,其磨损系数也不一样,材料会影响到使用寿命。目前,人工关节的组合主要有四种:金属和金属、陶瓷和陶瓷、金属和陶瓷、金属和塑料。其中,金属和塑料的组合磨损快(平均5年磨损1mm塑料),之后是陶瓷和塑料(平均10年磨损1mm),另外两种组合的磨损系数就非常小了。
现在,人工关节的设计寿命可达30年以上,很多文献报道,置换的人工关节90%可用到25年,所以,患者只要选择合适的关节和靠谱的主刀医生,不需要对人工关节的使用寿命太过担心。
02/人工髋关节置换会有排斥反应吗?
说到器官移植,大家会想到排斥反应,有些患者也担心,置换人工关节会不会也有排斥反应。实际上,骨水泥和非骨水泥、纯钛或者钛合金的生物相容性很好,和骨的反应非常微小,几乎可以忽略不计。国外曾有报道有些患者在术后有金属现象,有金属者在术前要如实告诉医生,好选择非金属材料。
03/手术成功率如何?
人工关节置换术进入我国较晚,大约在上个世纪70年代末。但随着人工关节设计与材料的不断改进,医护人员手术与康复技术的不断完善,国内手术成功率已经超过99%。人工关节置换术正茁壮成长,累计手术量已经超过40万台,随着相关技术的进步,必将造福更多骨关节患者。
04/为什么不推荐金属和金属的人工关节?
金属与金属组合的人工关节存在隐忧——磨损下来的金属颗粒。金属与金属材料的人工关节磨损系数小,但并非没有,在关节之后的运动过程中,会有磨损的金属颗粒,理论上这些颗粒可以通过排出来,但无法彻底否定其毒副作用。所以,对于经济条件比较好的患者,或者有未生育但有生育意愿的女性,不推荐金属对金属材料,推荐陶瓷和陶瓷的材料。
05/置换人工关节费用如何?
人工关节置换的费用比较高,即使是选择便宜的人工关节,加上住用药、住院、输、麻醉等费用,综合费用普遍要5万元以上,好的材料自然还会更贵。但如果把患者长年服药、承受痛苦、无法工作、生活无法等消耗换算一下,也并不比人工关节置换的费用少多少,区别就是“慢刀割肉”与“快刀斩乱麻”的区别,而患者如果失去活动能力,对身心健康带来的损害是无法估量的。
06/一定要60岁后才能置换人工关节吗?
在以往,人工关节无论是材料还是手术水平都有限制,导致人工关节寿命有限,再考虑到人们平均寿命的延长,所以建议60岁后做手术,避免二次手术的可能。但随着材料和医学技术的进步,限制人工关节的寿命大大提高,所以,对于关节受限严重的患者,即使还没有到60岁,也可以考虑通过置换人工关节来提高生活质量。当然,原则上能保守就不手术,但如果只有手术才能解决问题,为避免更多并发,也要当机立断。
07/是否所有患者都能置换人工关节?
并不是所有患者都可以置换人工关节的,但凡用药或手术都要考虑禁忌症。人工关节置换术有诸多禁忌症,绝对禁忌症包括关节周围或全身存在活动性灶、关节主要运动肌肉瘫痪或存在性变、进行过膝关节融合术、明显活动期等,相对禁忌症包括全身情况差或伴有未纠正的、麻醉不耐受等。
所以,能否进行人工关节置换,需要医生对患者整个身体健康状况都有足够了解后才能评估,包括究竟是置换股骨头还是全髋关节置换,患者也要在医生的建议下权衡利弊,选择适合自己的方案。
对于股骨头坏死,才是王道!对于股骨头坏死来讲,置换人工关节是“断根”的手段,其他无论是还是非,都只能延缓或阻止情进展、控制症状,需要患者长时间通过服药、锻炼等疗法来维持,对患者的耐心和毅力有比较高的挑战。所以,对于股骨头坏死,好的就是,不让股骨头进入坏死的困境是重要的!
在生活中,股骨头坏死,主要做好这几点:
避免滥用激素。长期服用激素目前是引起股骨头坏死常见的原因。长期使用激素会引起脂肪代谢紊乱,导致症使脂肪栓子停留在股骨头内的处,造成骨缺进而发生股骨头坏死;此外,长期使用激素者液处于高凝状态,刺激大量生成或发生炎,形成,进而导致股骨头坏死;还有,激素可导致症,后的股骨头容易发生累积细微损伤,进而出现股骨头坍塌发生坏死。避免酒精中毒。不管是大量饮酒还是少量饮酒,都会增加股骨头坏死的风险。尤其是大量饮酒,乙醇会损伤内皮细胞、促进脂质沉积等,造成局部微循环障碍,细胞组织缺缺氧,骨增殖能力下降,终引起股骨头坏死。每周摄入酒精超过100g,股骨头坏死的风险将增高35.3%。同时,大量饮酒还容易导致症,有学者研究指出,酒精性股骨头坏死患者的临床致残率也更高。避免髋关节损伤。髋关节创伤是股骨头坏死的常见因,创伤可直接破坏股骨头的供,导致骨细胞发生缺、缺氧,,直至骨细胞、骨髓细胞死亡。此外,股骨头、髋关节脱位等外应力创伤,以及强力按摩、股骨颈截骨术、滑膜切除术等医源性创伤,在没有得到充分康复的情况下过早负重,都可能导致创伤性股骨头坏死。需要注意的是,久坐、久站、久蹲,或髋关节长期承受较大负重,造成的慢性劳损长期累积,也会造成髋关节及股骨头损伤,为股骨头坏死等埋下伏笔。希望大家阅读本文,对股骨头坏死和人工关节置换有更多了解,在生活中积极股骨头坏死,情较重的患者,可以根据自身的情况与医生积极沟通,选择为合适的方式,让我们的身体状况和生活质量尽可能得到大的保障。我们购买氨糖产品的时候要认准有国食健字号的产品。比如维力维氨糖软骨素这种就有国食健字号,又是知名的大厂生产,安全性不用质疑。另外,维力维氨糖软骨素的服用效果也是值得一提,它不仅有高含量的氨糖和软骨素,还拥有先进的三代氨糖配方,也就是特别添加了骨胶原成分,比起市面上一般的一代,二代氨糖要好很多,这三种成分相辅相成,协同作用,对于关节能够起到更好的效果。
