益生菌放常温还是冷藏好？
益生菌是身体内的有益，通过外部摄入可以帮助身体促进肠道健康、增强力等。现如今市场上有各种类型和规格的益生菌产品，消费者在购买后往往也会对如何储存益生菌产生疑虑。于是，这个问题就成为了益生菌爱好者们的常见问题：益生菌需冷藏保存吗？还是常温也不失营养？
益生菌与冷藏
益生菌常被储存于冷藏环境中，这是因为益生菌生命力较弱，易受到外部环境的影响。在湿度高、氧气充足和温度高于冰箱温度（即4摄氏度）的情况下，益生菌的存活率往往会受到影响。同时，由于益生菌具有极高的酸和碱度耐受性，在存储过程中极易受到存储器皿、外部温差、灰尘等因素的影响，从而导致益生菌质量下降、细胞死亡等情况发生。因此，确定储存温度是可以帮助保证益生菌存活率和质量的重要因素。
益生菌与常温
然而，有研究表明：益生菌在常温下的储存也是可行的。一些类型的益生菌，如乳酸菌、酸乳杆菌、双歧杆菌等，在常温下能够存活很长时间。尤其是在使用一些以干燥剂为主的多种益生菌制剂，这些制剂在结构和保存方式上更加稳定。因此，如果你购买的是这类制剂，放在常温下储存也不会使益生菌的营养价值受到太多的影响。
应该如何储存益生菌？
根据不同类型的益生菌的储存条件，我们可以得出以下结论：1. 如购买的益生菌是冷冻式，必须封好保鲜袋、收进冰箱里冷冻，保持在-18摄氏度以下。2. 如购买的是冷藏益生菌，也要注意保持温度不超过4摄氏度。3. 对于持久稳定型干燥菌制剂，只需要避光、防潮，并放置在干燥通风处即可。
结论
虽然我们可以看到，即使冷藏和常温存储都有适合的情况。但是存储是益生菌存活和营养价值的重要保证，所以，储存过程一定要注意；同时，选购益生菌产品也要注意检查售卖机构是否保证储存和运输温度，在购买前选择正规的厂家和商家，以保障自己和家人的健康。
益生菌不仅能够促进肠道菌群平衡、帮助人体消化和吸收营养，还能够保护肠道受原体的侵害，因此必要时需要补充卓岳宜君素这种活菌添加量高，并且除了益生菌和益生元以外，无任何成分添加的益生菌来协助身体改善和守护肠健康。
