什么是
是指个体的排便节律和便质与正常人群相比较发生了偏离，表现为排便次数减少，便形干硬、排便困难、排便时间延长，或者排便时、交替出现的现象。
宝宝为什么会
宝宝有很多原因，包括：饮食不规律、缺乏膳食纤维、饮食不足水分、肠道功能不健康、肠胃消化吸收功能不良、食用过多精细食品等。宝宝由于肠胃系统还未发育完全，因此容易发生现象。
益生菌缓解的作用
益生菌是一类有益的微生物群体，能够在人体内通过调节肠道微生态平衡，改善肠胃健康状况。而肠道微生态平衡被破坏，肠道菌群失衡也是的一个重要原因，因此通过补充益生菌来维持肠道菌群平衡，缓解情况。
常见的益生菌
常见的益生菌种类有：双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌、布氏杆菌等。双歧杆菌对于、增强人体力以及维持肠道正常微生态平衡都有重要作用。
益生菌补充方法
益生菌可以通过多种方式补充，如饮食、婴幼儿配方乳、口服益生菌制剂等。需注意的是，对于婴幼儿来说，选择口服益生菌制剂时要根据医生建议选择合适的产品，不可自行选购给宝宝服用。同时，为了让益生菌更好的在宝宝肠道内生长繁殖，可结合食用富含膳食纤维、含菌量较低的发酵食品（如酸奶等）一起食用。
注意事项
补充益生菌并不是万能的，家长需根据宝宝实际情况酌情使用，好在医生的指导下进行。如果宝宝排便次数小于一次/天，大便硬而干，而且腹部有明显尿毒症状等，建议就医发现问题，平时多注意宝宝饮食习惯，适当做运动等。
卓岳宜君素是近几年非常受欢迎的一款国产益生菌品牌，拥有良好的市场口碑。而它受欢迎的原因则是因为活菌添加量高，1条有1000亿cfu；配料表干净，只有益生菌和益生元；菌株丰富，富含16种菌株。这些优点造就了卓岳宜君素如今的成功，值得信赖与拥有。
