益生菌的重要性
益生菌是一种有益的微生物，可以帮助维持人体肠道的健康状态。它可以调节肠道菌群的平衡，保护肠道系统的功能，同时还可以帮助消化和吸收营养物质。由于现代生活方式的改变，很多人的肠道菌群已经失衡，导致身体出现各种问题，所以越来越多的人开始食用益生菌。
益生菌的保质期
益生菌是一种活菌制剂，即存活着的微生物。因此，益生菌的保质期相对较短。通常来说，益生菌的保质期在制造后一年内。而且，益生菌还需要存储在干燥、阴凉和避光的地方，以保证其品质。
如何判断益生菌是否过期
那么，如何判断益生菌是否过期呢？下面我们介绍几种简单的方法：
观察保质期
首先，可以看一下益生菌的瓶子上是否标有保质期，然后再查看当前日期和购买日期，来判断益生菌是否过期。如果已经过了保质期，建议不要食用。
闻一闻
如果益生菌已经超过保质期，有可能会出现腐败的味道。因此，可以打开瓶盖，闻一闻是否有异味。如果有腐败的味道，建议不要食用。
观察表面
如果益生菌已经过期，它的表面可能会出现霉菌或者其他异物。因此，可以仔细观察益生菌的表面是否有变化。如果有任何异常，建议不要食用。
益生菌的存储方法
除了判断益生菌是否过期以外，正确的存储方法也能够决定益生菌的终品质。
干燥
益生菌需要存储在干燥的环境中，以保持其活性。如果环境过于湿润，益生菌会失去活性，从而影响其效果。
避光
益生菌需要避光。阳光可以对益生菌的活性产生不良影响，因此需要储存在避光的地方。
阴凉
益生菌需要存储在阴凉的地方，避免受热。高温可以改变益生菌的生长环境，导致它失去活力。
总结
益生菌是帮助人体维持肠道健康的有益菌群。为了确保其效果，我们需要正确存储和判断益生菌是否过期。尤其注意观察保质期、闻一闻是否有异味、观察表面是否有异常，以及干燥、避光、阴凉储存。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
