什么是白云豆益生菌
白云豆益生菌是一种含有多种益生菌的食品补充剂，其中包括乳杆菌、双歧杆菌等潜在对人体有益的菌种。这种食品补充剂的作用就是提供给人体所需的益生菌，从而帮助维持肠道健康。
白云豆益生菌的使用方法
白云豆益生菌通常以胶囊的形式销售。在使用时，我们可以选择不同的服用方式。以下是常见的几种使用方法：
直接吞服：将胶囊整个吞下。这种方法简单易行，无需额外操作，但十分不适合那些不喜欢药片等口服药品的人。
开胶囊口服：将胶囊拉开，将里面的粉末倒进口中，然后用水送服。这种方法可能会有些难度，需要有一定技巧，以免粉末洒出。
泡水饮用：将胶囊里面的粉末倒进杯子里，然后倒入适量的温水搅拌均匀，以达到完全溶解的效果后，饮用即可。这种方法舒适、简单，适合大多数人。
如何正确服用白云豆益生菌
虽然白云豆益生菌是一种非处方药产品，但是我们也需要在使用它时候注意一些必要的步骤，以确保取得较好的保健效果：
保证安全性：在使用白云豆益生菌之前需要先阅读说明书和标签，了解其剂量、成分和不良反应等信息，如有不适请咨询专业人士。
控制剂量：孕妇和婴幼儿使用白云豆益生菌时要根据医生的建议使用。对于一般人士，建议依照产品说明书的建议进行用量控制，不可随意超量使用。
确定使用时机：佳服用时机是在餐前或餐后一小时内，饭后一小时服用可能会导致与胃酸混合而殒命，影响白云豆益生菌的生存和发挥作用。
坚持使用：食品补充剂的效果通常需要累积一段时间才能达到，因此我们需要在规定的日期里坚持使用。
白云豆益生菌的保存方法
白云豆益生菌保管起来相对比较麻烦，以下是一些细节需要注意：
避免高温：益生菌不耐受高温，白云豆益生菌需要储存于常温或冷藏条件下（温度应在10°C~20°C之间）。
保持干燥：潮湿的环境容易加快菌落的孳生，并导致的活性下降。因此白云豆益生菌应当储存于温度适宜、干燥、避免阳光直射的条件下。
规矩储存：秉持卫生常规，尽量减少与外部物品接触，避免过度摇晃或者震动。
结语
益生菌在现代社会中受到越来越多人的追捧，而白云豆益生菌在其中具有独特的位置。通过上述的使用方法和注意事项的介绍，相信大家已经可以顺利地开始使用白云豆益生菌了。
因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。
