为什么孩子吃益生菌？
益生菌是指对人体健康有益的微生物。人体内有大量的，其中大部分是对人体无益或有害的，但也有一些是对人体有益的。益生菌通过调节肠道菌群平衡、促进肠管蠕动等方式，有助于维护人体健康。
6岁是吃益生菌的佳时间点
婴幼儿期是吃益生菌的佳时间段，但是如果晚了也可以在幼儿期和学龄期适当补充。6岁是吃益生菌的佳时间点，这也是学龄儿童肠道菌群开始稳定的阶段。
哪些孩子需要吃益生菌？
以下类型的孩子需要额外补充益生菌：
成长发育缓慢的孩子
不喜欢吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物的孩子
吃过抗生素或其他的孩子
早产儿或低体重儿
常患道、肠胃等的孩子
如何选择益生菌？
市场上的益生菌品牌琳琅满目，选择时要注意以下几点：
选择含有多种益生菌菌株的产品
选择含有足够益生菌菌量的产品
选择无添加剂、无污染的产品
选择符合孩子年龄和体重的产品
如何使用益生菌？
使用益生菌时，可以选择口服粉剂、口服液、胶囊等剂型。首次使用时，可以先少量试用，观察孩子是否产生不适。使用时好遵医嘱或按照产品说明书正常使用。
总结
益生菌是为人体健康所必须的菌群之一，对于婴幼儿和学龄儿童尤其重要。6岁是儿童肠道菌群趋于稳定的阶段，补充适量益生菌可以维护肠道健康、增强力。但是，注意并不是所有孩子都需要补充益生菌，应根据孩子的实际需求适量补充，选择适当的品牌和剂型。任何时候使用益生菌都应该按照产品说明或在医生指导下使用。
很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌，看配料是选择一款好产品的标准，配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些，其次活菌的数量是非常重要的，只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元，配料干净，并且其每盒益生菌的含量有俩万亿，有效含量高，效果更好，是很多人的不二之选。
