为什么母乳喂养的宝宝需要益生菌
母乳中本身就含有丰富的乳酸菌和益生元，这些有益菌可以帮助宝宝的肠道建立健康的菌群，增强宝宝的力。但是，宝宝的肠道菌群很容易受到外界环境和母体因素的影响，同时经过分娩和接触不同的人和环境，宝宝的肠道菌群可能会失去平衡。因此，适当补充益生菌对于维持宝宝肠道健康非常重要。
益生菌的正确喂养方式
益生菌可以通过多种途径进行补充，包括口服剂、宝宝配方奶、奶粉等。但是，对于母乳喂养的宝宝来说，好的方式是母乳中添加益生菌。通常来说，可以在每次母乳喂养前或喂养后将益生菌溶解在水中，再加入到母乳中喂养宝宝。这样，宝宝就可以在每次喂养的时候摄入适量的益生菌。
母乳喂养宝宝每天需要多少益生菌
每天需要补充多少益生菌取决于宝宝的年龄和身体状况。在出生后的头几个月，宝宝的肠道菌群尚未建立，因此相对更加脆弱。此时，每天可以为宝宝补充1-2次益生菌，每次的剂量应该控制在1-2亿CFU之间。当宝宝逐渐长大，肠道菌群逐渐稳定后，每天补充益生菌的次数和剂量可以相对减少。一般来说，每周为宝宝补充2-3次益生菌，每次的剂量可控制在3-5亿CFU之间即可。
益生菌的选择和购买
在选择益生菌产品时，应该选择含有多种益生菌菌株的产品，并且要选择质量可靠的品牌。同时，要注意产品的保存和使用方法，尽量选择干粉状的益生菌，存放在阴凉干燥的位置，使用前先将其溶解于水中。购买时好选择正规渠道，避免购买假冒伪劣产品。
总结
益生菌对于宝宝的肠道健康是非常重要的，但是补充益生菌并不是必须的，只有在宝宝存在肠胃不适或力较弱的情况下才需要及时补充。对于母乳喂养的宝宝，可以通过在母乳中加入益生菌的方式来进行补充，每天的剂量和次数应该根据宝宝的年龄和身体状况来定。在选择益生菌产品时，应该选择多种菌株的产品，选择信誉度高的品牌，同时注意保存和使用方法。
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。
