宝宝益生菌一天中哪个时间段吃(佳时间段，宝宝该在哪个时候吃益生菌？)
益生菌是指能够促进肠道健康的有益菌种。在宝宝的生长发育过程中，益生菌的作用非常重要。因为益生菌能够改善肠道菌群平衡，增加肠道力，肠道等。因此，给宝宝吃益生菌是非常必要的。那么，一天中哪个时间段吃益生菌好呢？
佳时间段
宝宝吃益生菌的佳时间段是在早上空腹醒后喝奶前。这时宝宝的胃还没有进食，益生菌能够更好地与肠道结合，有助于促进肠道菌群平衡。而且，这个时候益生菌也有利于宝宝肚子里的乳酸菌繁殖，增加肠道力。此外，宝宝在晚上睡前再吃益生菌也是可以的，因为晚上睡觉时肠道菌群变化较小，益生菌能够更好地发挥作用。
注意事项
给宝宝吃益生菌要注意以下几点：
1. 益生菌的种类和剂量要合适，不同品牌、不同剂量的益生菌效果也是不一样的。可以咨询医生或者药师的建议。
2. 益生菌可以与奶或者配方奶一起食用，但是不建议直接加入热奶里面，不然会影响益生菌活性。
3. 益生菌不能替代宝宝的母乳或者配方奶，因为宝宝仍需要其他营养成分。不要将其他补品或者与益生菌一起使用，以免产生负面效应。
结语
给宝宝吃益生菌是提高肠道力、肠道的重要手段。不同时间段吃益生菌效果也是不同的，建议在早上空腹醒后喝奶前，或者晚上睡前再吃。给宝宝吃益生菌前要咨询医生或者药师的建议，注意益生菌的种类和剂量，不要将其他和益生菌一起使用。
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。
