小孩头孢吃什么益生菌
孩子在、发烧等情况下常常需要用到抗生素来，而头孢类抗生素是常用的抗生素之一。但是，很多孩子在服用头孢类抗生素后会出现皮疹、红肿、急促等反应。这时候，家长们可能会想到服用益生菌来帮助孩子恢复肠道健康。那么，小孩头孢吃什么益生菌呢？
为什么头孢后需要补充益生菌？
抗生素可以杀死，但是它们并不会区分有害和有益的。因此，不可避免地会对肠道的有益菌群造成伤害，导致肠道微生态失衡。失衡的肠道微生态容易招致一系列的问题，如、等。因此，一旦孩子出现头孢反应，就需要及时补充益生菌帮助肠道恢复健康。
如何选择适合孩子的益生菌？
市面上的益生菌种类很多，不同的益生菌也有不同的功效。但是，当孩子出现头孢反应时，选择益生菌就需要特别注意了。一般来说，选择以下种类的益生菌会比较安全。
乳酸菌：乳酸菌能够促进肠道内的有益菌增长，同时还可以抑制有害菌的生长。可以选择含有Lactobacillus rhamnosus GG、Lactobacillus acidophilus等菌种的益生菌产品。
双歧杆菌：双歧杆菌可以增加肠道内的有益菌，同时对维持肠道健康、防止、促进等方面也有一定的帮助。可以选择含有Bifidobacterium lactis、Bifidobacterium infantis等菌种的益生菌产品。
此外，还需要考虑益生菌的剂型。口服剂型的益生菌产品比较适合孩子食用，可以选择口崴型、乳剂型、咀嚼片等剂型的益生菌产品。同时，为了确保益生菌的活性，建议选择保质期较长的产品。
益生菌的食用方法
益生菌的食用方法也需要特别注意。一般来说，益生菌应当在餐后食用，用温水送服。对于婴幼儿，可以选择添加在奶粉或者水中食用的益生菌产品。同时，建议按照产品说明书的用量合理使用益生菌。
总结
小孩头孢后，需要及时补充益生菌以帮助肠道恢复健康。选择乳酸菌、双歧杆菌等菌种的产品比较安全。同时，注意益生菌的剂型和用量，按照产品说明使用益生菌。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
