什么是益生菌？
益生菌是一种有益菌群，能够促进身体的健康，这些菌群以乳酸杆菌和双歧杆菌为常见。益生菌能够帮助消化系统的正常运作，改善肠道菌群，保护系统，维持身体健康。
一岁宝宝应该吃哪种益生菌？
对于一岁宝宝，可以选择含有双歧杆菌的益生菌产品。婴幼儿起初的肠道菌群是需要从母亲的母乳中获得的，而食品、环境及使用抗生素等原因都会破坏肠道菌群平衡。双歧杆菌对于婴幼儿肠道菌群的维护尤为重要，对于等肠道问题也有很好的缓解与愈作用。
哪些益生菌产品适合一岁宝宝？
在挑选益生菌产品时，我们需要注意产品的成分、品牌信誉、生产工艺、口感等因素。推荐几款适合一岁宝宝食用的益生菌产品：
嘉宝美双歧益生菌：该产品含有益生元及双歧杆菌等成分，适合1-3岁宝宝食用，并可作为饮品食用。
嘉宝美益生元奶粉：该产品适合6个月以上婴儿食用，含有益生元、双歧杆菌等成分，有助于肠道菌群的平衡。
惠氏金装双歧杆菌：该产品含有嗜热性双歧杆菌等成分，适合1-3岁儿童食用，口感清爽好喝。
雀巢双歧杆菌婴幼儿奶粉：该产品适合6个月以上宝宝食用，含有婴幼儿所需要的多种营养素，双歧杆菌含量足够丰富，能够平衡肠道菌群，缓解婴儿问题。
如何正确使用益生菌产品？
使用益生菌产品需要注意的是：
选择正规品牌的益生菌产品；
按照产品说明剂量使用，并避免食用过量；
对于使用过程中，出现不适情况要及时咨询医生。
总结
一岁宝宝是常见的肠道问题，合理使用益生菌产品能够对于宝宝肠道菌群的平衡和维护产生积极的影响，对宝宝身体健康的发展都具有重要的意义。选用适合宝宝食用的益生菌产品，正确使用，能够缓解问题，提高力，保护宝宝身体健康。在使用的过程中，需要注意质量、剂量和适宜食用对象，如果出现不适应及时咨询医师。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
