为什么7岁小孩需要肠道益生菌？
肠道是人体的“第二大脑”，肠道微生物群落的健康与人体的系统、消化系统等多个方面都有着密切的联系。在生活中，由于不良的饮食习惯、缺乏运动等原因，人们的肠道微生物群落会被破坏并产生问题。因此，为肠道中补充益生菌成为了一种简单有效的帮助恢复肠道菌群平衡的方法。对于7岁的小孩来说，肠道菌群的平衡尤为重要，补充肠道益生菌更是必不可少的。
什么是肠道益生菌？
肠道益生菌是指在人体肠道内生长、可以促进肠道健康并协调肠道里菌群平衡的一类有益微生物。益生菌能够促进食物消化、维持肠道系统的正常功能、减少肠道等，并能够降低反应、增强力、、防等。
肠道益生菌在哪里可以找到？
肠道益生菌主要存在于发酵食品中，例如酸奶、酸菜、酸牛奶、豆腐、红枣、醋等。常吃这些食物能够为肠道提供丰富的益生菌，维护肠道系统的正常功能。另外，市面上也有很多益生菌保健品，但是儿童还是推荐食用含有益生菌的发酵食品，并避免滥用保健品。
如何让7岁孩子正确补充肠道益生菌？
1. 多吃发酵食品：引导孩子多吃发酵食品，可以提高孩子的消化能力和力，从食物中摄入的益生菌能够不断增加孩子的肠道菌群，有助于、促进生长发育。
2. 注意食品的营养均衡：尽量避免给孩子吃垃圾食品，偏食等，保证孩子的饮食营养均衡和多样化。
3. 父母以身作则：家长要以身作则，尽量不要让孩子养成挑食、偏食等不良的饮食习惯，多吃食品中的膳食纤维，保证孩子的肠道健康。
总之，维持肠道益生菌平衡对孩子健康成长非常重要，父母需要引导孩子养成多吃发酵食品的好习惯，注意饮食均衡，避免养成挑食、偏食等不良习惯。只有坚持养成良好的生活习惯，才能够让孩子的身体健康发展，使孩子更快乐地成长。
因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。
