为什么要给3岁半孩子补充益生菌
在人体的肠道内有着大量不同种类的微生物，其中大多数是不害人的，反而能够帮助人类进行正常的生理代谢和防御。然而随着环境污染、滥用、不良饮食习惯等原因的影响，人们的肠内微生物种群逐渐失衡，导致力下降，易各种。此时补充益生菌就显得格外重要。
对于3岁半的宝宝来说，系统还没有完全发育，抵御外界原菌的能力较弱，所以需要从小开始补充益生菌，增强力，肠道。
如何选择适合3岁半孩子的益生菌
在购买益生菌产品时，应该注意以下几个方面：
益生菌种类
目前市面上常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。对于3岁半的宝宝来说，建议选择含有乳酸菌、双歧杆菌的产品，它们可以维持肠内环境稳定，增加肠道内有益菌古霉（Lactobacillos reuteri）的数量，促进人体内益生菌种类丰富，增强正常肠道菌群和力。
产品安全性
选购时应注意产品的安全性，首先要看产品是否有合格的生产证书，确定是否符合食品安全相关法规，另外要观察生产日期、保质期等信息。同时，应该选择一些知名品牌的产品，这样产品的安全性和有效性相对更为可靠。
功效综合
选购时还要考虑产品的功效综合。一是产品能否帮助宝宝增加有益菌量和种类，二是是否能够改善肠道微生态平衡，三是是否存在针对某一具体问题的针对性效果。可以通过参考产品说明书、相关资料、以及其他用户的使用心得等，选择更符合宝宝的需求和实际情况的产品。
益生菌的正确使用方法
在使用益生菌产品时，要注意个人卫生，避免交叉。益生菌可以溶解在水中或者温水中，用勺子摆匀即可。不建议直接加入到宝宝的饮食中，因为部分益生菌并不适合直接加热或加工。
另外，使用益生菌产品时，建议按照说明书或医生的建议来服用，不要随意自行增减剂量，否则会造成反效果。也不要先停用，再继续使用，这样会对肠道菌群产生影响。
总结
益生菌作为一种对人体有益的微生物，可以帮助维持肠内环境的稳定，增加人体内益生菌种类、数量，增强力。在为3岁半的宝宝选择益生菌产品时，应该注意益生菌种类、产品安全性、功效综合等因素。使用益生菌产品时，也要注意正确的使用方法，不要随意增减剂量，不要擅自停用。
益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。
