背景介绍
在宝宝出生后的前六个月内，养成好的饮食习惯非常重要。这是因为在这个时期，宝宝的身体和系统发育迅速，有很高的需求量和容纳能力。为了帮助宝宝获得充足的营养和支持，很多妈妈选择在宝宝的饮食中添加益生菌。
什么是益生菌？
益生菌指的是人体内的一种“好菌群”，它们可以帮助消化食物、产生有益化合物和增强系统。常见的益生菌有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、嗜酸乳球菌等。益生菌不仅可以提高性，而且可减轻体重增加，增强功能等多种身体机能。
为什么需要补充益生菌？
在宝宝的消化过程中，乳酸菌和益生菌能够保持肠道内的平衡，防止有害菌的繁殖。但是，一些因素会干扰肠道菌群的平衡，例如：引起、和的。另外，抗生素会干扰肠道内菌群的平衡，将它们的数量减少到一个危险的水平。因此，给宝宝补充益生菌能够重新建立菌群平衡，提高系统。
如何为47天宝宝补充益生菌？
根据不同国家的年龄、体重、身体状态和营养需要的建议，宝宝每天需要摄入3亿-100亿个益生菌。
1. 人工喂养的宝宝可以口服益生菌粉剂。
宝宝每天可以喝母乳或配方奶的时候，顺便把适量的益生菌粉末混合在牛奶或母乳中一起喂给宝宝。益生菌发酵过程中产生的有机酸可以降低肠道的PH值，帮助肠道消化食物并。
2. 益生菌免费分泌。
宝宝的脐带和黄斑之间的区域是一种包含益生菌的乳液-脐液。经由新生儿口腔黏膜的吞咽作用，将它们吸入肠道，这样的纯自然方式摄入益生菌对于婴儿肠道菌群的形成具有良好的积极作用。但是，由于跨国乳业流失的原因，在现在这样的流行情况下，新生儿脐带上的种支持现场补充而外的新到孩子的肠道。
3. 加入益生菌的辅食。
当你开始给宝宝添加辅食的时候，你可以混合适量的益生菌粉剂在宝宝的辅食中，根据道的反应来调整剂量。比如，将益生菌粉剂混合在米粉、果泥或酸奶中，让宝宝慢慢适应。
需要注意的事项
在给宝宝补充益生菌的时候，一定要注意选择适当的产品，珍惜宝宝的肠道环境维持益生菌的好处。如果宝宝正在接受任何或患有任何慢性健康问题，建议先和儿科医生咨询，以确保宝宝没有任何不良反应。
总结
对于47天的宝宝，补充益生菌可以建立他们的系统并帮助他们消化食物。可以通过口服益生菌粉末、益生菌免费分泌和混合益生菌辅食的方式来为宝宝提供益生菌。
对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。
