益生菌小月龄可以早晚吃吗？
随着现代社会的发展，越来越多的父母开始意识到宝宝的健康问题。其中，益生菌被广泛认为是一种非常好的滋补品，但是婴儿是否可以早晚服用益生菌呢？接下来，我们来一一解答这些问题。
益生菌的作用和种类
益生菌是指对人体有益的菌类，主要在肠道内居住并具有对人类健康具有生理功能作用的或真菌。它们能够促进肠道内菌群平衡发展，提高力，症，提高营养吸收，降低患几率等。其中常见的益生菌种类有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。
小月龄宝宝是否适合服用益生菌
宝宝的肠道还不完全发育完善，力较弱，对于外界不良物质的较低，同时，由于宝宝的道体积较小，消化功能不如成年人完全，因此，对于小月龄宝宝，是否可以服用益生菌是一个比较受爸妈们关注的问题。
经过临床验证，小月龄宝宝可以服用益生菌，但是需要注意的是，首次给宝宝服用益生菌时，建议爸妈选择逐渐增加剂量的方法，开始时适量，再根据宝宝的消化情况逐渐增大剂量。同时，建议爸妈选择经过专业的医生推荐、生产商认证的产品。
益生菌早晚服用时间是否有区别
对于成年人来说，益生菌的服用时间并没有太大的限制，可以在早上、晚上、饭前、饭后任意时间服用。但是对于小月龄宝宝，还是有一些注意事项的。
早晨空腹吃是非常不推荐的。尤其是对于小月龄的宝宝，要避免空腹服用，以免刺激肠道，导致、肠道兴奋过度等情况。好在宝宝喝奶、吃饭之后间隔一段时间服用。同时，夜间服用也不太合适，宝宝时消化系统的功能会减缓，益生菌在消化和吸收上会相对较慢。因此，建议在宝宝醒着的时间内在白天分几次服用，比如在宝宝吃下午茶或者晚饭后、睡前取出奶嘴喂食等。
总结
益生菌是宝宝成长中的必备品，对于小月龄宝宝也是可以适量服用的。但是需要注意的是，在选择产品时，要选择具有专业认证的产品，在给宝宝服用时也要逐渐增加剂量，根据宝宝的消化情况逐步调整。同时，在服用的时间上要注意，尽量避免空腹和夜间服用，好在宝宝醒着的时间内分几次服用。
益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。
