灵芝孢子粉五禁忌，需谨慎食用
灵芝孢子粉是一种名贵材，拥有诸多养生功效，被称为“神草”，因此越来越多的人开始食用灵芝孢子粉。但是，作为一种材，灵芝孢子粉也有一些禁忌需要注意。下面介绍一下灵芝孢子粉的五大禁忌，以及对身体的影响。
禁忌1：儿童慎用
虽然灵芝孢子粉拥有很多功效，但对于儿童来说，却有可能产生不良的反应。因此，一般来说，儿童不宜食用灵芝孢子粉。如果是宝宝，更要避免食用灵芝孢子粉，以免引发身体不适。
禁忌2：孕妇忌用
孕妇在怀孕期间身体比较虚弱，和免疫系统也处于逐渐调节的过程中。因此，孕妇要特别谨慎，在医生的指导下使用。灵芝孢子粉属于材，具有一定的调节作用，但是由于个人体质不同，有可能会导致孕妇身体的不适，而且对胎儿的发育也有一定的影响，因此孕妇忌用灵芝孢子粉。
禁忌3：对灵芝者慎用
有些人对灵芝孢子粉可能会出现反应，如出疹子、、困难、运动性等。这些反应可能对身体造成一定的危害。因此，如果你属于体质，或者曾经因为吃灵芝出现过反应，则应该避免食用。
禁忌4：期间不建议食用
期间身体比较虚弱，食用灵芝孢子粉可能会加重情，尤其是那些带有一定刺激性的材，如生姜、辣椒等，容易引发不适、口干口渴等反应。因此，在期间，特别是在高热期间，好不要食用灵芝孢子粉。
禁忌5：服用期间慎用
灵芝孢子粉是一种材，具有调节身体机能的功效。但是，因为灵芝孢子粉本身也具有一定的，所以在服用其它期间，好避免食用大量的灵芝孢子粉，以免之间发生反应，影响身体的健康。如果有这方面的需要，好咨询医生的意见，以免对身体造成不良的影响。
总之，虽然灵芝孢子粉是一种珍贵的材，但并不是人人都适合食用。因此，在使用灵芝孢子粉之前，一定要了解自己的身体状况，避免因误食而对身体造成伤害。此外，由于灵芝孢子粉的质量参差不齐，如果要食用，好选择正规品牌，以免出现安全问题。
