介绍
鸡骨草和灵芝作为中常用的两种，都有非常好的保健功能。提高是一种主要的保健方式，尤其是在全球大流行的COVID-19使得大家都极其关注着自身免疫系统的健康。
那么你知道吗？这两种草药可以搭在一起，合成一种非常好喝，神奇的汤！鸡骨草灵芝炖汤，喝了它你会爱上！
鸡骨草
鸡骨草是一种种在草原上的，抗，抗作用非常好的一种中草药。一直以来被广泛的应用于一些的制作中。它的英文名字Bidens，来自于拉丁语的”Bis“和”dens“之和，意味着双倍的尖锐，因为它的种子是拥有两个顶部尖刺的形态。
鸡骨草汤因其，，调节脾，增强等诸多功效，在民间一直以来都深受欢迎。
灵芝
灵芝是亚洲千年的珍贵之一，特别在中国、日本以及韩国被广泛利用于保健品和，而且其对人体的健康益处可谓是好处多多。
灵芝为出名的就是其抗，增强的功能，因为它含有丰富的多糖和三萜类物质，这些物质能够增强体力，增强，减缓等等。可以说灵芝对人体健康的贡献越来越大，在人们的日常生活中，也备受欢迎。
鸡骨草灵芝炖汤的制作方法
鸡骨草灵芝炖汤的制作，可以说是非常简单的，只需要准备好鸡骨草和灵芝，加上水，慢慢的煮，就可以了。牛肉和瘦肉这两种肉，是鸡骨草和灵芝配合的肉类。肉可以加点其他的配料，比如花菜、芹菜、南瓜、胡萝卜等等，调味用的是一些保证本身就很味美的调料。
因为是用炖的方式，所以有些细节可以注意一下，比如要尽可能的不去掉肉和草的汤，加水时也要有所把握，避免加水过多，一些人会使用高压锅，这样鸡骨草灵芝炖汤的味道会更香浓。
好处
所以你会发现，鸡骨草和灵芝搭在一起，不仅增强了，还能够养颜，提高体力、减缓、调节脾和胃等等。
总之，鸡骨草灵芝炖汤，喝了它你会爱上！不仅味美可口，而且对于人体健康贡献大，建议大家常喝常吃，既能提高自身的体质，还能对抗，防止的发生。
