黄桑灵芝饮用期限及注意事项
黄桑灵芝是一种优质的材，是生长在黄桑树上的灵芝菌种，被广泛应用于配方和保健品中。许多人都喜欢常年饮用黄桑灵芝，但是饮用过程中需要注意一些事项。
黄桑灵芝的饮用期限
黄桑灵芝的保质期可以长达3年，但是在保存过程中需要注意以下几点：
避免阳光直射
保持通风干燥
避免沾水或潮湿
避免受到破损或挤压
一旦黄桑灵芝过期或出现发霉，应立即停用，以免损害身体健康。
饮用黄桑灵芝需要注意的事项
饮用黄桑灵芝有以下需要注意的事项：
切勿过量饮用
饮用前好咨询医生意见
饭前20-30分钟或睡前饮用效果更佳
饮用时间好在早晨或晚上
同时，需要避免与其他同时饮用，以免发生不良反应。
如何正确停用黄桑灵芝
停用黄桑灵芝需要注意以下步骤：
首先需要明确停用原因，如已达到所需效果或出现不良反应时需要停用
逐渐减少饮用量，而不是突然停止
如果出现不适症状，应及时就医
需要注意的是，停用黄桑灵芝并不会立刻出现不良反应或症状，但是逐渐减少饮用量可以减轻身体的依赖程度，让身体更容易适应。
结语
黄桑灵芝是一种健康保健品，正确饮用可以有效增强身体、、延缓等。但是饮用过程中需要注意保质期、注意事项和正确停用等问题，以免损害身体健康。
