引言
黑灵芝是一种珍贵的材，被认为可以增强，调节，等效果。与此同时,人们会将黑灵芝进行黑养或者白养。这篇文章将会介绍黑灵芝黑养与白养的区别。
黑养与白养的概念
黑养指将黑灵芝种植在森林里或者在黑暗的环境中进行种植；而白养则是将黑灵芝种植在室内或者是光照较强的地方进行种植。两种方式的名称源于源于黑灵芝的颜色，因为黑养出产的黑灵芝颜色为黑色，而白养出产的黑灵芝颜色则为白色。
生长周期
黑养出产的黑灵芝比白养出产的黑灵芝生长周期更长。由于黑养的环境较为复杂，黑灵芝必须扎根于大自然中才能生存。因此，黑养出产的黑灵芝的生长周期一般在三到五年左右，而白养生产的黑灵芝的生长周期只有一到三年，长不超过4年。
有效成分含量
黑养出产的黑灵芝，由于生长周期更长，因此在其生长的过程中，吸收了更多的养分，有效成分的含量更高。据研究，黑养出产的黑灵芝中有效成分含量大约是白养出产的黑灵芝的两倍左右。尤其是其中的β-葡聚糖和靈芝酸等物质，含量明显高于白养灵芝。
功效
黑养黑灵芝与白养黑灵芝的功效略有不同。黑养黑灵芝对于的调节效果更好，可以改善体内的流和氧合情况，提高身体。而白养黑灵芝更多地侧重于等。
价格差异
受生长周期、有效成分含量等多种因素的影响，黑养黑灵芝的价格一般会比白养黑灵芝要贵一些。甚至有些情况下，黑养黑灵芝的价格会高出白养黑灵芝的几倍。
结论
黑养和白养黑灵芝的区别主要在于生长环境、生长周期、有效成分含量、功效和价格等方面。具体选择哪种黑灵芝应该根据自己的需要和预算而定，一般来说如果您想要从中获得更高的功效，黑养黑灵芝是一个很不错的选择。
