龙眼灵芝哪些人不宜吃呢？
龙眼与灵芝都是我们日常生活中比较常见的保健品，其中灵芝以其显著的免疫调节作用，被越来越多的人所青睐。而将龙眼和灵芝结合起来制成的龙眼灵芝，更是备受推崇。但是，不是每个人都适合食用龙眼灵芝，特别是那些有一定史的人群。下面我们就来详细介绍一下哪些人不宜吃龙眼灵芝。
1.症患者、自身低下者
龙眼灵芝的主要功效是补充人体的免疫功能，但是，因为症患者及自身低下者的身体已经处于一种过度免疫状态，此时如果再补充高营养的龙眼灵芝，会导致身体进一步的不平衡，不仅对患者本身的不利，还可能加重情。
2.孕妇、哺乳期妇女
孕妇和哺乳期妇女需要特别注意饮食，对食材的选择和数量都需要做出严格的控制。而龙眼灵芝属于高营养食品，其中的成分会进入母乳中，如果宝宝对其中的某些成分，就可能导致症状。所以孕妇和哺乳期妇女好不要食用龙眼灵芝。
3.高热体质、者
吃龙眼灵芝可以养生健体，但是高热体质和的人群要注意，灵芝本身也有作用，对于身体本来就热的人和已经不好的人来说，食用后可能出现反作用，增加热量或者使人更加，不利于健康。
4.有体质者
龙眼灵芝中的成份较多，特别是灵芝，会产生一些复杂的生物活性物质，而这些物质可能会导致反应。如果你有体质，好避免食用龙眼灵芝，以免反应加剧。
5.新生儿、婴幼儿
由于食材成分过于复杂，并且新生儿、婴幼儿的身体免疫系统还没有充分发育，不要给他们喂食龙眼灵芝，以免导致肠胃不适，影响成长发育。
总之，对于上述不宜食用龙眼灵芝的人群来说，食用龙眼灵芝往往不能达到预期的保健效果，反而可能会导致一些负面影响，因此需要特别注意。如果您想食用龙眼灵芝，请务必先咨询医生或营养师，以保证食用的安全性和有效性。
