简介
赤灵芝和灵芝是皇帝贵族和古代仙露的珍贵食材，被认为是赠予人类健康长寿的神奇草药。这些蘑菇的营养成分在世界各地使用，被广泛地作为来和许多不同的。在近几十年中，赤灵芝和灵芝的种子也被提取成孢子粉来制备食品、健康补品和营养保健品。
赤灵芝孢子粉
赤灵芝孢子粉是从赤灵芝 spore 中提取出来的。它们过滤掉赤灵芝菌丝体，集中精华并用低温真空干燥。赤灵芝孢子粉的颜色呈浅红色，因此被称为“赤色”。它的形状呈正圆形，直径约为4-6微米。
赤灵芝孢子粉含有多种活性物质，如多糖、免疫蛋白、三萜类等，能够加强机体的、改善、活化细胞、、等作用。同时赤灵芝孢子粉还含有十八种氨基酸、十七种微量元素、以及丰富的维生素类物质，有助于增强人体的代谢能力。
灵芝孢子粉
灵芝孢子粉也是从灵芝 spore 中提取的。它类似于赤灵芝孢子粉，除了形状和颜色不同。灵芝孢子粉通常呈金黄色，大小约为2-3微米。
灵芝孢子粉中含有多种营养成分，包括维生素、矿物质、氨基酸和多糖。它们被认为具有抗和抗的潜在作用，可以降低，改善功，保护等方面的保健功能。
区别
赤灵芝和灵芝都是被广泛研究过的中草药，作为孢子粉，它们都包含多种营养成分，如蛋白质、氨基酸、多糖、维生素等。尽管它们之间的区别并不大，但还是存在一些不同之处。
首先，赤灵芝孢子粉和灵芝孢子粉的颜色和大小不同，赤灵芝孢子粉呈浅红色，大小为4-6微米，而灵芝孢子粉呈金黄色，大小为2-3微米。
其次，赤灵芝孢子粉和灵芝孢子粉初始来源于不同的蘑菇。尽管它们分别属于赤灵芝和灵芝两个不同的物种，但它们的相同之处在于它们都含有类似的营养成分。
后，赤灵芝孢子粉和灵芝孢子粉的功效各不相同。虽然它们都被认为具有抗，增强等作用，但是赤灵芝孢子粉被发现在改善体内质量、降低、保护等方面具有优势。而灵芝孢子粉则被证明对功能、系统和免疫系统具有保护作用。
结论
虽然赤灵芝孢子粉和灵芝孢子粉之间存在一些区别，但它们大多数时候都可以用互换的方式来使用。要选择哪种孢子粉取决于个人的健康需求，但首先需要保证选购的都是未被添加物质稀释，不含重金属的优质产品。
