鸡脚花生灵芝汤做法大全
鸡脚花生灵芝汤是一款口感鲜美,滋补养生的汤品,也是许多家庭常备的补品。下面介绍几种不同做法,供大家参考。
做法一:基础版
材料:
鸡脚4-5只
花生适量
灵芝适量
做法:
将鸡脚剁成小块,加水焯烫后捞起备用。
花生用开水烫一下,去皮备用。
将鸡脚和花生放入汤锅中,加入足够的水,开火煮沸后转小火煲至浓稠。
将灵芝洗净,切成薄片,加入汤中煮5分钟即可。
做法二:加入瑶柱
材料:
鸡脚4-5只
花生适量
灵芝适量
瑶柱适量
做法:
同基础版做法一样,将鸡脚焯水备用;花生用开水烫一下,去皮备用。
瑶柱用水泡软备用。
将鸡脚和花生放入汤锅中,加入足够的水,开火煮沸后转小火煲至浓稠。
将灵芝洗净,切成薄片,瑶柱切成薄片,加入汤中煮5分钟即可。
做法三:加入枸杞
材料:
鸡脚4-5只
花生适量
灵芝适量
枸杞适量
做法:
同基础版做法一样,将鸡脚焯水备用;花生用开水烫一下,去皮备用。
枸杞用清水泡10分钟,备用。
将鸡脚和花生放入汤锅中,加入足够的水,开火煮沸后转小火煲至浓稠。
将灵芝洗净,切成薄片,加入汤中煮5分钟,加入枸杞后再煮2分钟即可。
做法四:加入淮山和红枣
材料:
鸡脚4-5只
花生适量
灵芝适量
淮山适量
红枣适量

做法:
同基础版做法一样,将鸡脚焯水备用;花生用开水烫一下,去皮备用。
淮山洗净去皮,切成小块状,红枣泡发备用。
将鸡脚和花生放入汤锅中,加入足够的水,开火煮沸后转小火煲至浓稠。
将灵芝洗净,切成薄片,加入汤中煮5分钟,加入淮山和红枣后再煮20分钟即可。
以上四种不同的鸡脚花生灵芝汤做法,大家可以根据自己的口味和需求进行选择。补壮骨、滋阴补、清化痰,这道汤品真是滋补又好喝,大家可以尝试一下。
